Pravo mesto za sva Vaša pitanja koja ne možete klasifikovati u neki od
podforuma. Pitajte sve što Vas zanima a odgovor će ponuditi stručni
saradnici ili korisnici foruma sa sličnim iskustvima.
Visok sam 190 cm i tezak 70 kg po BMI to je ok tezina,ranije sam drzao neke dijete i radio kardio,malo i misice...znaci telo mi je ok,ali licu i dalje malo buckast(imam salo)
Da li moze neko da mi pomogne jer ako opet idem kardio,ishrana i to u licu cu ostati isti,a dole kostur