Pritisak u celoj glavi

[Dr.Dzindo]

i u sustini je recimo sve ok, dijagnoza je pocetna spondiloza

Pa nije sve "ok" ako je spodiloza.
Kompjuter sa 12 sati trebas smanjit na 1 sat.
Pocet radit vjezbe za kicmu (istezivanje),ali pravilno ne samo ono reda radi.

_____________
Prof.Dr.Dzindo Z.
specijalista patoloske anatomije

[vasa]

Ma tvoj jedini problem je dugo sedenje za racunarom, jos ako pri tom ne pravis bar 5-6 pauza po 10-ak minuta onda pod hitno nesto tu menjaj i bice ok.

[ddarko]

Zbog prirode posla kojim se bavim, ne mogu da sedim samo 1 sat pred racunarom
Zaboravio sam reci da imam 32 godine, nisam klinac koji sedi ceo dan pred racunarom iz zabave.

Nedeljno 3 puta vezbam u teretani + radim kardio i istezanje 15 minuta nakon svakog treninga.

Cekam subotu da vidim MR glave, bice mi lakse (a i dzepu) ako je sve u redu.

[Dr.Dzindo]

U teretanu nemojte vise ici.
Vama je dijagnoza M47.
Moze nastati degenerativna promjena kicme,jako opasno stanje koje se uglavnom lijeci operacijom.

______________
Prof.Dr.Dzindo Z.
specijalista patoloske anatomije

[ddarko]

Hvala na misljenju i savetu.

[aaaca]

Не разумем зашто тражиш помоћ по форуму а онда не одговораш на постављена питања? Да ли су ти радили какве пункције кичме или шта слично?

[ddarko]

Izvini aaaca, izgleda da sam slucajno zaboravio da odgovorim.
Ne nisu mi radili ni punkciju ni nista oko kicme.

[aaaca]

Добро је јер ту умеју опасно да зезну.

Тренутно немам више идеја. Ако се сетиш још неког детаља, напиши.

[vasa]

Izvini, nisam mislio da sedis za racunarom iz zabave jer i nije bitno zasto sedis mada mislim da nekad posao zna gore da utice nego neke igrice koje opustaju, sve zavisi koliko te to sto radis opterecuje.
Ja mislim da nije lose ici u teretanu ali ne raditi preterano teske vezbe vec cisto da se organizam pokrece i spostavlja normalne funkcije. Svakako treba to raditi pod nadzorom strucnjaka a istezanje ooooobaveznoo svakako nastavi.
Osim teretane, trebalo bi obavezno da ides i u prirodu, pa i sada da prosetas bar pola sata a jos bolje brzo hodas.
srecno i ako ikako moze bez lekovaa

[ddarko]

Danas sam uradio i MR glave i zakljucak je da je MR nalaz endokranijuma uredan.
Ne znam vise u kom pravcu da nastavim...
Hvala vam na dosadasnjim savetima i pomoci.

[aaaca]

Имаш ли проблема са ушима?

[ddarko]

Nemam nikakvih problema sa usima..

[vasa]

Pravis li ti pauze u toku rada na racunaru za tih 12 sati, da li si imao te probleme pre takvog rada.?