Čuo sam da je ujutru nivo testosterona najveći, pa me zanima da li je poželjno vježbati ujutro na prazan stomak (tjelovježba) i ako jeste kakvim intezitetom? Dakle ako uzmemo u obzir da 10+ sati nismo ništa jeli... Može li tu testosteron šta pomoći
Vežbe na prazan stomak
Moderatori: vlada99, mr ph. Silvio, ModeratA, moderato, admin
-
AristotelSRB
- Novi član
- Postovi: 11
- Pridružio se: Sre Mar 12, 2014 9:47 am
Vežbe na prazan stomak
Jedno pitanje. Vjerovatno zvuči smješno, ali sam laik za te stvari.
Čuo sam da je ujutru nivo testosterona najveći, pa me zanima da li je poželjno vježbati ujutro na prazan stomak (tjelovježba) i ako jeste kakvim intezitetom? Dakle ako uzmemo u obzir da 10+ sati nismo ništa jeli... Može li tu testosteron šta pomoći
Čuo sam da je ujutru nivo testosterona najveći, pa me zanima da li je poželjno vježbati ujutro na prazan stomak (tjelovježba) i ako jeste kakvim intezitetom? Dakle ako uzmemo u obzir da 10+ sati nismo ništa jeli... Može li tu testosteron šta pomoći
-
aaaca
- Stalni član
- Postovi: 10525
- Pridružio se: Pon Avg 05, 2013 7:03 pm
- Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 9
- Kontakt:
Re: Vežbe na prazan stomak
Не сме да се физикалише на празан стомак.