Postovani,

u svojoj cetrnaestoj godini (28) sam primetio deformitet grudnog kosa (pectus carinatum - kokosije grudi). Otisavsi kod tadasnjih doktora u Prijepolju, bio sam upucen na fizikalnu terapiju, koju nisam sproveo u celosti, kako zbog sopstvene nesvesnosti tako i zbog, verujem, nezainteresovanosti roditelja.
Sa istim problemom sam ziveo normalno misleci da se stanje nece pogorsati.
Ali, nedavno je doslo do "blazih" promena na desnoj strani grudnog kosa, koji je za pola centimetra postao izrazeniji u odnosu na levi.
Moja pitanja jesu sledeca, posto po slobodnoj proceni deformitet jeste i dalje u zacetku (odlazak kod doktora se podrazumeva):
Da li fizikalna terapija moze dovesti do korekcije ?
Koliko vezbe jacanja misica doprinose korekciji deformiteta ? Ne zelim sa povecanjem misicne mase markirati deformitet, da ne dodje do zabune.
Da li postoji mogucnost da mi prosledite spisak vezbi ?

Zahvalan sam vam na odgovorima, kao i savetima koji izlaze iz okvira mojih pitanja, jer mi je svaka informacija vise nego vazna.
Pre svega sam zabrinut za sopstveno zdravlje. Estetski razlozi se nalaze na drugom mestu.