potrebna mi je pomoc , naime bavim se jako stresnim poslom , poslom koji zahteva ekstremnu koncentraciju i mentalni napor. Provodim ispred kompjutera oko 10h dnevno i moj mozak mora da donese preko 20.000 ispravnih odluka dnevno , sto je priznacete extremno .
Potrebno mi je nesto sto ce mi :
1) odrzati fokus i koncentraciju
2) smanjiti napetost i stres
3) umiriti nerve
4) pojacati mozdane funkcije
5) smanjiti umor i napor
da li postoji uopste nesto za moj problem ?
Uzimao sam , tj. jos uzimam phosphytidil serine (suplement koji ide uz ishranu ), ali posto su tablete u pitanju ne znam koliko su zdrave. U srbiji nema da se kupe ja sam ih iz USA nabavio . Povecavaju mi fokus i koncentraciju, ali imam problem da zaspim jer mi mozak radi 300 na sat
, budi me gusenje i suv kasalj, mislim da mi pritask isto skace od njega.Misljenja oko phosphotidyl serina su promenjilva, dobar prijatelj sa VMA mi je rekao da bacim to kroz prozor jer je stetno za jetru i zgrusava krvna zrnca, s'druge strane u apoteci mi kazu da je odlicno i da kod nas nista na bazi fosfora ne postoji.
Takodje koristim s'vremena na vreme kapi divlje zalfije ona mi prija .
Unapred zahvalan