panicni napadi

[majica]

pozdrav svim koje ce zainteresovati ovaj naslov. moji panicni napadi poceli su neposredno posle udaje. do tada sam vazila za "normalnu" osobu. naravno ja tada nisam znala sta je problem i isla kao i mnogi od doktora do doktora i na kraju su mi rekli da je psiha u pitanju. sve to mi se desava vec tri godine periodicno i sad trenutno sam u fazi napada.imam malu decu bojim se sama kuci da ostanem, neznam kako da se oslobodim straha a veliki sam protivnik tableta jer mislim da tu ne lezi resenje.

[iva_24]

Jesi sta uradila po tom pitanju?

[jelllena]

Ja mogu da ti kazem da sam godinama trpela i padala sve dublje i dublje...dok nije doslo do toga da ne smem nigde iz kuce i ostali nerealni strahovi.Onda sam rekla dosta je,dosta je bensedina,bromazepama....jer sa njima nista ne mogu da uradim.I danas se borim sa pan.napadima,ali posla sam kod psihijatra i pijem ANTIDEPRESIVE.Najvaznije je sebi priznati da nesto nije u redu i poceti leciti se.Zato knjizicu u ruke i kod doktora po savet dok jos nisi dosla u fazu u kojoj sam ja.

[iva_24]

Ja sam ok, mislim nemam nikakvih problema, samo sam pitala sta si poradila.
Pozdrav.

[daniela71]

pokusaj da pronadjes nekog sa kim mozes da pricas.Najbolje bi bilo nekog psihologa.Svi strahovi imaju pozadinu i desavaju se zbog neceg.Pravim pristupom,strucnim,otkrices cega se bojis i naucices da taj strah eliminises.Drzim ti palceve da smognes snage da odmotas svoje klupko.

[anadjin]

poslao sam ti pp poruku.
Ne znam da li uopste i dalje pratis ovaj forum posto vidim da te nema. Kao sto sam ti pisao imao sam panicne napade oko 2 god. Sad sam ok. Znam dosta o tome. Istina iz licnog iskustva. Ako te zanima - kazi.

[jelena.j]

anadjin ako znas kako da se resim ovog nesnosnog straha koji mi ne da mira molim te reci!