NEŠTO SVETLUCAVO,ŠTA JE TO?

[Radovann]

Poštovani,juče kada sam uradio stav na šakama osetio sam neki pritisak u glavi i video sam nešto veoma čudno. Ono kao kada nema kanala na televizoru pa one svetlucave tačkice.
Gde god da pogledam oni kao da pucaju u to,znači sa svih strana. Seo sam na pod i to je nestalo,umio sam se i onda me je uhvatilo neko blago drhtanje.
Nisam pitao lekara za to,dešavalo mi se i pre možda 2 - 3 puta,al sam zanemarivao to.
Sad me jako zanima šta je to? Hvala unapred.

[aaaca]

Вероватно ти врат или горњи део кичме није у добром стању па си направио проблем приликом вежбе.

[Radovann]

Kako mislite "nije u dobrom stanju" ?

[aaaca]

Вероватно постоје укљештења, деформације, мишићи у грчу или нешто друго.

[Radovann]

Znači problem je u vratu. Da li trebam da se nešto obratim lekaru ili bi trebalo malo bolje da se zagrejem? P.S To mi se ne dešava stalno.

[aaaca]

Не верујем да би ти лекари нешто нашли јер се углавном ради о микро променама.

Треба свакодневно да радиш вежбе разгибавања, почевши од врата па на ниже. Покрети не смеју да буду нагли. Вежбе су углавном оне стандардне које се уче на физичком васпитању. Неке вежбе сам описао на мом сајту www .aca .rs у Савети, Здравље па под Врат, Рамена-рачунари, Леђа итд.