Imam 16 ipo godina, nisam neki cudan lik i nijednom nisam oboljevao od teskih bolesti, (rak srca, mozga i slicno) ali u poslednje vreme se plasim da zaspim. Ovo mi se ne desava svaki put kada spavam...Znaci zaspim i odjednom pocne mi sustanje u usima, nakon cega ne osecam celo telo i ne mogu da mrdnem oupste, iako to zelim....u tom trenutku veoma slabo disem i osecam da mi nedostaje kiseonik.
(((Sve sto mogu da kontrolisem je disanje, znaci ne mogu da mrdnem ni ocima...to je po mom misljenju kao neka koma na kratko, sve cujem, mogu da mislim...znc svestan sam, ali nmg da mrdam???? ((( Sve sto sam shvatio je da moram da disem brzo i duboko da bih povratio telo tj. da imam kontrolu nad telom, posle se osecam potpuno normalno....plasim se da ne zapadnem ponovo u tu komu i da se vise na probudim....:'( Molim vas, bilo ko, kazite ako znate o cemu se radi... Hvala.
). Kod nekih ljudi, kao recimo kod tebe i mene ponekad, paraliza dodje pre sna. Slazem se da je jeziv osecaj. Ne mozes umreti u takvom stanju! Ne boj se, nista ti se lose nece desiti. Kada ja imam takve epizode, jednostavno se prepustim tom stanju paralize, osecam kako mi srce ludacki udara, u usima mi susti, osecam neku napetost u glavi i osecam veliki strah, ali ne panicim i ne pokusavam da se pomerim. Strpim se i prodje, traje 10-15 sekundi. Generalno, ljudi nekada cuju kao da im neko koraca po sobi ili kao da neko vuce platnenu vrecu po podu, nekada i vide cudne oblike u takvom stanju, nekada osete da ih neko dodiruje ili da im stavlja ruke oko vrata, nekada osecaju kao da lebde u prostoru. Pricam ti sve ovo zasto treba da znas sta sve mozes da cujes, osetis, ili vidis u takvom stanju i da ne bi mislio da su te zaposeli demoni, duhovi, oteli vanzemaljci ili tako nesto. Jedno od objasnjenja otmica od strane vanzemaljaca, je upravo sleep paralysis! Sve je tu! Zvukovi koji mogu da podsecaju na pijukanje (recimo svemirskog broda 
samo si dospeo u stanje svesnog spavanja mnogi se probude tako prvi put se uplasis i pocne srce da ti lupa 
