Multivitamini stetni?

[Pavle_OFK]

http://www.b92.net/zivot/vesti.php?nav_id=276859

Komentar?

[zenlee]

Nemam komentar na ovakve gluposti sto pisu.

[Marijaft]

ma da kako da ne.

[Mr.X]

Vise bi odgovaralo Kuriru nego B92.

[akbar]

to je delimicno tacno. vitamin c se moze uzimati i do 3000mg dnevno i to nece imati stetnog uticaja na organizam. najsigurniji je ester - c jer se najbolje razlaze i najduze ostaje u odrganizmu. vitamin e i a se moraju redukovati u sintetickom obliku a doze su do 3000 mcg provitamina a ili beta carotina, 134 mcg vitamina e, selenija do 50 mcg. dnevno. kombinovani vitamini su obicno sintetizovani u malim dozama i to ne bi trebalo da izaziva nikakvu zabrinutost. u svakom slucaju najsigurnije je vitamine uzimati kroz sveze sezonsko povrce i voce, med, polen i riblje ulje.

[Mr.X]

Posto se izlucuje iz organizma u obliku oksalata, kod osoba sklonih
oksalatnim kamencima u bubrezima, dolazi do stvaranja kamenaca, posle primene velikih doza. Ukoliko se kod jedne osobe duze primenjuju velike doze, po prekidu takvog unosa, mogu se pojaviti simptomi skorbuta

Inace preporucena dnevna doza vitamina C je 60mg ali se daje onaj od 500mg.

Dakle, ne preterivati ni sa tim

[MACHINE]

Pa ni za C vitamin nije bas tacno. Za lecenje (smanjivanje) teskih oblika TU se u istrazivanjima dobro pokazala askorbinska kiselina (vitC) ali u dozama vecim od 12g na 24h u ogranicenom periodu...slicno je bilo i sa vit B17. Obzirom na nekonzistentnost SVIH ranijih a i sadasnjih "studija", usled nekompetentosti kadra, SVE treba uzeti sa rezervom. Nivo kontrolisanih uslova je suvise nizak u slicnim istrazivanjima "in vitro" i "in vivo" da bi se isti mogli smatrati iole ozbiljnijim naucnim experimentom. Osudjeni smo, na zalost, na nagadjanja i provodjenja pseudoexperimenata od strane napola iskolovanih timova. Jedne godine npr. jedna supstanca ne valja i steti a vec nakon 5 godina "dokazu" sasvim suprotno. Da nije zalosno bilo bi smesno!

[akbar]

dobro ste ovo rekli machine. ovo je jedno pametno glediste. dodala bih da je jos i najsigurnije to da se ne pristaje olako na bilo kakvo konzumiranje neispitanog i nenaucnog. danas je na faramaceutskom trzistu mnogo toga carevo novo odelo a da ne spominjemo nadrilekarske preparate zdravlja. vi tamo jos uvek imate tu srecu da povrce i voce nisu genetski modifikovani.

[Mr.X]

Jedno je prevencija a drugo je lecenje ...