masna jetra i omega 3

[ontario]

Zlatiborac ja i ti preterasmo
Viktore ti mirno spavaj
Zlatiborac mozda jedes sir i pijes mleka puno,nesto ti smeta....

[zlatiborac]

Zdrava ishrana je moj nacin zivota. Ja se tako hranim od kada znam za sebe,ne iz razloga neke bolesti,nego naprosto ja obozavam sve te namirnice koje su uvrscene u tzv. zdrav jelovnik. Ne podnosim masno,sireve,kajmak,mesne preradjevine,brzu hranu a gotovo sva tri obroka jedem kasikom. Zgranut sam bio kad se problem pojavio pre par godina i za sve su prilike da cu morati da krenem sa lekovima. Ponasanje mog organizma i njegovog metabolizma ja ne mogu da shvatim.

[ontario]

I ja se zdravo hranim i kuvam svaki dan.Jedem puno voca i ne volim mleko,ali negde gresimo

Ne moze tolika masnica biti ni od cega
I ja kuvam na ulju godinama,ne jedem slaninu,sunku itd ne podnosim slatko retko kada mi dode da moram i to kada sam jako umorna valjda padne secer,kupujem 100%crni hleb koji preporucuju svi,ne jedem jaja(retko) i opet velika masnoca.Znaci nesto sa hranom koju jedem........

[zlatiborac]

...Jos kad mi je lekar opste prakse rekao da ne koristim biljna ulja vec samo ulje zivotinjskog porekla,nista mi vise nije jasno...Dodje mi da udarim po virslama,hamburgerima,cvarcima,coca-coli...Mozda se u nasem slucaju stvarno klin sa klinom izbija....

[viktor_viktor]

Ja se izvinjavam, ali meni je potpuno neprihvatljivo da se ovde ne preporučuje fizička aktivnost! Dakle, ne možemo mi samo sedeti i bedačiti što su nam holesterol ili trigliceridi ovoliki ili onoliki, i filozofirati šta treba ili ne treba da se jede!
Ja sam u životu, (imam 43 god) tri puta u zadnjih deset godina skidao po 20+ kila. I nisam imao problema sa krvnom slikom. Nije bilo lako, slažem se da je dijeta neophodna, ali bez da proliješ litar znoja dnevno nema ništa! Ja sam prošle godine joggirao lagano pola sata, plivao na Adi, vozio bajs, radio trbušnjake...
E sad što mi se posle zalepi, to je moj problem, što odustanem od sporta na neko vreme pa me mrzi ...Naravno, ovo su drastični primeri, svako treba da tempira u skladu sa svojim mogućnostima i savetima nutricioniste.
Svako treba da izabere aktivnost u skladu sa svojim mogućnostima i afinitetima. Slažem se da neki ljudi ovde imaju gomilu nekih drugih zdravstvenih problema, ali dajte pronadjite neku aktivnost! Ja bi se osećao bolesno da ležim tako par dana i da ne fizički radim ništa.
Pogledajte kako divno proleće, kako divni dani, svi u prirodu na rolere bajs bilo šta, radite nešto ljudi, nemojte da se gnjavite ovde na Forumu, iskoristite dane... najdobronamernije Vam kažem kao drug...

[ontario]

Drustvo ne znam vise ni ko pije ni ko placa!
Svi samo govore o nacinu ishrane sa kojim je povezan holesterol,a sta onda da jedem?
Ne jedem gotovu hranu hamburgere,pice itd.kuvam svaki da i to na jako malo ulja i opet toliki holesterol
Mozda sam od roditelja naseledila,jer kazu moze biti genetski,ali ako je to onda sam u sosu jer mi je otac i svi sa njegove strane i majcine umrli od srca,a majka mi je ziva i imala je slog.
Koliki mi je onda vek?
Viktore toliko sam se ugojila imam 85 kila i 40 godina i to s enisam ugojila od masnoce nego od leba.
Posto idem stepenicama na 5 sprat svaki dan veruj mi da mi toliko bude lose i toliko se zadisem,a srce samo sto ne izleti.
Kako onda da trcim ili vezbam ?????
Znaju mi usta malo poplaviti dok ne dodem do stana.
je***a sta sada da radim?

[Jesen stize dunjo moja]

85kg... visina? meni se cini kao previse za svako zensko....

lek je - dijeta tj. skidanje suvisnih kg posebno masnoce oko stomaka/organa...

[ontario]

Cao Dunjo nisam te dugo cula
Nisam jako visoka mislim oko 164cm.......ma to je previse za mene.Kao cura sam imala 52 kile i kada sam se udala toliko.Zaboravila sam kako to izgleda
Pozdrav svima

[Jesen stize dunjo moja]

hello canada

nista bacite se na fiz. aktivnost kao taj strumf na vasem avataru...

[ontario]

Cao Dunjo moja,
e jos da mogu kao on.....ma dobro zamisljacu da trcim
Treba mi morala

[connencion]

hormonelni poremecaj moze da utice na povecavanje masnoce u krvi
dobro je stitnjacu kontrolisati
bolje je uzrok povecanja traziti i to leciti
a masnoca ce sama po sebi da se normalizuje

[ontario]

Hormoni stitne su mi uredu izuzev sto imam 3 ciste.....
Ne znam razlog izuzev sto je mozda debljina?
Koji drugi razlog svaki savet je dobodosao.
Pozdrav

[Rocksteady]

Postovanje,
pre neki dan sam uradio redovnu kontrolu pregleda rezultata mokrace i krvi i moji reultati su:
glukoza 5.62
urea 6.41
kreatinin 107
mokracna kiselina 437H
gvozdje 25.8
proteini uk 71.9
ast 37
alt 79H
alp 93
ggt 39
t bilrubin 24.2H
holesterol 6.18
trigleceridi 5.08H
hdl-hol 1.15
non-hdl 5.03

slmm ikterican i blago lipemican

Auskultatorno disanje vezikularno, akcija srca ritmicna, tonovi jasni, sumova nema.
Ekg Sinus rirtam, normogram, SF 61/min, bez poremecaja ritma i smetnji u sprovodjenju.
TA 140/100 (to jutro nisam pio lekove)

Imam 31 god, 183 visina, 95 kg tezina, imam hipertenziju i primenjujem terapiju od svoje 22 god. Lorista hd, plus binevol5mg.

doktorka sa vma mi je dala novu terapiju na osnovu ovih rezultata:
lub. ac. ur. 437, trg, 5,08, chl. 6,18
Tabl. Binevol a 5mg 1x1
Tabl.Ampryl a mg1/2
Tabl. Fenolip a 160mg 1x1 u toku jela
HD rezim
Kontrolna lab za 2 meseca
Dijagnoza:
110-Hypertensio arterialis essentialis(primaria), Glavna dijagnoza
Opis: Dyslipidemia


Hteo sam ovde da cujem misljenje o novoj terapiji? Hvala.