Za koliko brzo mogu da dobijem plocice?
Moderatori: mr ph. Silvio, ModeratA, moderato, admin, vlada99
Za koliko brzo mogu da dobijem plocice?
Mene zanima za koliko brzo plocice mogu biti vidlljive...Do duse ja vec imam plocice ali se ne vide od sala. osecam plocice kad ih stisnem i stavim ruku preko stomaka.Pa koji je najbrzi put do njih(plocica)???
Re: Za koliko brzo mogu da dobijem plocice?
Kao sto si i sam naveo, ne vide se zato sto su prekrivene salom - zato treba da istopis to salo. Tu ti ne pomazu trbusnjaci zato sto su oni relativno mali, pa malo i sala trose. Radi kardio - trcanje, plivanje, vijaca, fitness program....
A vreme zavisi od kolicine sala, ishrane, pozrtvovanosti i metabolizma
A vreme zavisi od kolicine sala, ishrane, pozrtvovanosti i metabolizma