U kojem vocu povrcu ima najvise proteina pomoc!

Pravo mesto za sva Vaša pitanja koja ne možete klasifikovati u neki od
podforuma. Pitajte sve što Vas zanima a odgovor će ponuditi stručni
saradnici ili korisnici foruma sa sličnim iskustvima.

Moderatori: vlada99, mr ph. Silvio, ModeratA, moderato, admin

bajram
Aktivan član
Aktivan član
Postovi: 108
Pridružio se: Čet Feb 07, 2013 6:52 pm

U kojem vocu povrcu ima najvise proteina pomoc!

Post od bajram »

Evo jedno pomalo glupo pitanje :D dali proteini cini da rastemo citao sam na nekim sajtovima da to mnogo pomaze rastu u visinu a to mi je i potrebno tako da vas pitam u kojoj hrani ga ima najvise zeleo bih da porastem nekih 14 cm jos :D da budem 190 please help!imam 16 napiso sam to nekih 100 puta ovde al nema vez :D samo zelim da znam dali stvarno pomaze rastu i gde se ga ima najvise u kojem vocu povrcu?
Depresivac
Novi član
Novi član
Postovi: 23
Pridružio se: Pet Feb 01, 2013 10:01 pm

Re: U kojem vocu povrcu ima najvise proteina pomoc!

Post od Depresivac »

Ti ćeš rasti onoliko koliko ti je zapisano u genetici, ne okoliko koliko voća pojedeš. Ovo drugo može uticati samo na zdravlje i mišićnu masu.
bajram
Aktivan član
Aktivan član
Postovi: 108
Pridružio se: Čet Feb 07, 2013 6:52 pm

Re: U kojem vocu povrcu ima najvise proteina pomoc!

Post od bajram »

eh bre depresivac ubio si me u pojam sad ako je gentika onda je gotovo jersam veci od mog oca za 2 3 cm sta da radim zelim jos da porastem bez tableta i tih sranja?
joca93
Novi član
Novi član
Postovi: 31
Pridružio se: Sre Nov 14, 2012 9:10 pm

Re: U kojem vocu povrcu ima najvise proteina pomoc!

Post od joca93 »

Igraj košarku, isteži se. Jedi raznovrsno.
Tek ćeš sad početi da rasteš.
Korisnikov avatar
tamaraft
Stalni član
Stalni član
Postovi: 6556
Pridružio se: Uto Mar 25, 2008 1:32 pm
Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 5
Lokacija: Planeta Zemlja

Re: U kojem vocu povrcu ima najvise proteina pomoc!

Post od tamaraft »

U fazi adolescencije ne smete nijednu namirnicu unositi u mnogo vecem procentu u odnosu na druge!

Morate unositi i proteine i ugljene hidrate i masti i vodu i vitamine i minerale jer su svi ovi chinioci bitni za normalan i pravilan rast i razvoj!

Obratite se nutricionisti i psihologu!
Zdravlje je stanje potpunog telesnog (fizičkog), duševnog (psihičkog) i socijalnog blagostanja, a ne samo odsustvo bolesti i iznemoglosti.
bajram
Aktivan član
Aktivan član
Postovi: 108
Pridružio se: Čet Feb 07, 2013 6:52 pm

Re: U kojem vocu povrcu ima najvise proteina pomoc!

Post od bajram »

hvala svima pa neko vreme sam igrao kosarku u skoli pa sam na dvoristu a jedan raznovrstno svakogdana tost :D onda one zitarice sir jer ima proteina jaja kad ima voca banane i tako dalje verujem da cu jos porasti do svoje 21ve najdalje ajde :D
Korisnikov avatar
aa_aca
Stalni član
Stalni član
Postovi: 5202
Pridružio se: Čet Dec 13, 2012 2:42 pm
Lokacija: Београд
Kontakt:

Re: U kojem vocu povrcu ima najvise proteina pomoc!

Post od aa_aca »

Буди Богу захвалан што си здрав. Намој да изгубиш то што имаш због неке опсесије.
bajram
Aktivan član
Aktivan član
Postovi: 108
Pridružio se: Čet Feb 07, 2013 6:52 pm

Re: U kojem vocu povrcu ima najvise proteina pomoc!

Post od bajram »

Hvala svima u svakom slucaju sta da radim neznam mnogo me boli u dusi sto su me svi skoro stigli i plus su veci za glavu sta da radim dali sam usporio rast masturbiranjem jer sam citzo da se oslobadja neki testeron sta ti ja znam i posle nestane hormon rasta jel zbog toga ili mozda sto ne menjam cesto poziciju sedenja tkd noge uvek spok=jim kad sam na laptopu a na laptop sa Vise od 10 sati svakog dana jel zato molim vas pomozite ovo me ubija zelim jos da porastem ovako nemogu da zamislim svoj zivot tako mali zelim biti 185 190 to mi je najveca zelja :(
Korisnikov avatar
aa_aca
Stalni član
Stalni član
Postovi: 5202
Pridružio se: Čet Dec 13, 2012 2:42 pm
Lokacija: Београд
Kontakt:

Re: U kojem vocu povrcu ima najvise proteina pomoc!

Post od aa_aca »

Не треба толико времена да проводиш за рачунаром. Скроз ћеш да откачиш и да се разболиш.

Ако лаптоп држиш на препонама имаћеш проблема са тестисима због загревања и зрачења.
bajram
Aktivan član
Aktivan član
Postovi: 108
Pridružio se: Čet Feb 07, 2013 6:52 pm

Re: U kojem vocu povrcu ima najvise proteina pomoc!

Post od bajram »

da znam ma ja mislim da se moze unistit i masturbirnjem isto a? ja sam d*ko oko 1900 puta :D salim se neznam tacan broj samo znam da je 4 godine ukupno
Bokily
Aktivan član
Aktivan član
Postovi: 332
Pridružio se: Pon Maj 31, 2010 1:32 am

Re: U kojem vocu povrcu ima najvise proteina pomoc!

Post od Bokily »

Ne znam koliko puta je potrebno da vam se odgovori na pitanje!!!!!!!!!

1. masturbacija NE UTIČE NA VISINU
2. kao što sam vam već odgovorila na pitanje, rast je genetski uslovljena stvar, preko formule koju sam vam dala.Ako se dobro sećam, sad ste visine nekih 1,75 a ono čemu se okvirno možete nadati je 1,80-1,90 (plafon)
3. BATALITE se više istih pitanja jer na ovom sajtu odgovaraju i laici i lekari pa ne znam koliko puta da vam se odgovori.
4. Bavite se sportom, košarkom npr., nećete narasti ako sedite ceo dan i ne radite ništa.
5. Ukoliko vam je visina toliko veliki problem, posavetujte se sa psihologom!
6. Hranite se raznovrsno, dakle neka bude svega na meniju. U to sve spada:
- voće i povrće
-meso- crveno (junetina, prasetina), piletina, ćuretina, riba
-mleko, mlečni proizvodi, jaja
-žitarice
-dovoljno tečnosti- 2 litre dnevno (voda pre svega)

Pozdrav, dr Bokily!
bajram
Aktivan član
Aktivan član
Postovi: 108
Pridružio se: Čet Feb 07, 2013 6:52 pm

Re: U kojem vocu povrcu ima najvise proteina pomoc!

Post od bajram »

hvala svima nadam se 190 da cu da budem jer ovako nemogu zamisliti svoj zivot nikako :(
Depresivac
Novi član
Novi član
Postovi: 23
Pridružio se: Pet Feb 01, 2013 10:01 pm

Re: U kojem vocu povrcu ima najvise proteina pomoc!

Post od Depresivac »

Ne smeš tako razmišljati. Tvoja visina je odlična, nije previše velika ni previše mala. Što bi se reklo taman. Otprilike smo tu negde gledajući na godište i visinu, a od 24 učenika u razredu, ja se nalazim u 8-9 najviših.
Odgovori