Radim dosta za racunarom.
Pa me zanima koji je najbolji naci da odmaram oci???
Kako odmarati oci
Moderatori: vlada99, mr ph. Silvio, ModeratA, moderato, admin
-
macadamia
- Aktivan član
- Postovi: 267
- Pridružio se: Uto Sep 13, 2005 8:14 pm
- Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 5
- Lokacija: Užice
Hmmm... pošto dosta vremena provodim za kompjuterom, mogu da ti dam sledeći savet... meni dosta pomaže, isprobaj i ti, ne može da škodi...
Svakih 20-30 minuta, ustani od računara, priđi prozoru i gledaj napolje... Ako imaš relaksirajući vidik, recimo, brda i šume u daljini, ili neko drugo zelenilo, još bolje... Pusti da ti pogled lagano klizi sa jednog na drugi kraj horizonta... Koncentriši se na obrise udaljenih zgrada ili objekata... Ta promena fokusa će ti puno pomoći.
Svakih 20-30 minuta, ustani od računara, priđi prozoru i gledaj napolje... Ako imaš relaksirajući vidik, recimo, brda i šume u daljini, ili neko drugo zelenilo, još bolje... Pusti da ti pogled lagano klizi sa jednog na drugi kraj horizonta... Koncentriši se na obrise udaljenih zgrada ili objekata... Ta promena fokusa će ti puno pomoći.
Never, under any circumstances, take a sleeping pill and a laxative on the same night.
