Isijatis i napadi panike/anksioznost

[PNemesis]

Cao svima.
Nadam se da tema pripada gde treba i nadam se da cu ovo lepo hronoloski opisati.

Prethodni posao mi je donosio puno stresa, zbog gluposti zaposlenih, kao i nezgodno sedenje. Ne racunajuci stres, zbog sedeja uglavnom mi je bila ukocena leva strana, posebno deo ispod lopatice i leva strana vrata. I tako jedno 7 godina. Pa se posao uglavnom svodio na to i na lezanje i spavanje kuci odmah posle posla.

Pre jedno 2 godine, dobio sam napad panike niotkuda. Bar po onome sto sam skoro citao na internetu.
I nadam se da je bio napad panike, posto su se simptomi, slicnog intenziteta pojavili jos jedno 4-5 puta u toku te 2 godine, tj. do pre jedno 3 nedelje.

Prvi put sam radio nesto za kompjuterom, posto mi je takva priroda posla, ali srecom kuci sam bio, pocela je da se javlja trip, kao da mi se dusa odvaja od tela. Poceo sam da se tresem i legao sam na pod i zgrcio sam se u oblik fetusa. Znojio sam se, nisam imao daha. Nekako sam ustao i legao na krevet i kao u filmovima, kao da sam imao narkomansku krizu. Nisam znao sta cu da radim sa telom. Mlatarao sam rukama i nogama, ali polagano. Posle ne znam kog vremena polako sam poceo da se opustam, ali kako god sam zeleo da upadnem u san, isto kao u filmovima, kao da sam se budio iz nocne more, sa ogromnim uzdahom. I nekako sam uspeo da zaspim
Dok je to sve trajalo, imao sam osecaj da mi srce ne radi. Bar po tome kada sam prislonio saku na levi grudni kos. Srecom na opip pulsa, na ruci srce je ipak radilo. Takodje, leva strana tela mi se grcila, ali ne i ruka. Ono sto mi se grcilo je, levi grudni misic i cela leva lednja strana. Grcenje nije bilo bolno, nego vise tupo. Imao sam preterano znojenje ispod levog pazuha i kao da se stvorila loptica tu kod pazuha, ali vise prema ledjnoj strani. Masiranjem tog dela, te loptice, imao sam osecaj da se smirujem. Cak sam imao blag osecaj oduzetosti leve noge.

Tokom toga i posle toga, kao da sam imao lopticu na otprilike drugom rebru, blizu grudne kosti. Ta loptica je prosla slucajnoscu kada sam pritisao neku tacku na vratu

U toku ove 2 poslednje godine, sve je isto bilo samo sto nije bilo savijanaja u oblik fetusa, jer mi je ono bilo prvi put. I tako jedno 3-4 puta.

Skoro mi se to desilo u snu, probudio sam se i isto. Grcenje misica leve strane, "odvajanje duse iz tela" fazon, kao da mi se leva strana lica razvlaci na dole (nije pogledao sam u ogledalu), leva noga kao da je malaksala, ali najveci pritisak grcenja mi je bio u donjem predelu lopatica ledja, ali prema kicmi. Isti osecaj kao da mi srce ne radi. Znojenje levog pazuha i ta loptica. Cini mi se da je misic isto zgrcen tu. Cak sam osetio da mi gori deo donji deo ledja, po prvi put. Pa nisam mogao da lezim. Jedva sam se smirio uz nimulid i duboko disanje.

Posao, prethodni mi je bio vrlo stresan, a i dosta sam proveo sedeci u nezgodnom polozaju. Na novom poslu desiloo mi se da sam isto dobijao takve napade, ali u veoma, veoma blazem obliku. Cak mi se skoro desilo, da sam krenu nesto da uzmem sa desne strane, levom rukom, i u trenutku dobijanja tog sindroma, po prvi put mi je ruka blokirala na kratko. Pa sam poceo da disam duboko i polako, dok mi se to nije vremenom smirilo.

Isao sam na analize, sve je u redu osim loseg holesterola i secera, kojeg sam smanjio vezbama, uglavnom roleri i promenom ishrane. To je primeceno na drugoj analizi. Tako da se taj deo smanjuje vremenom. Sve je u redu i sa stitastom zlezdom, po analizama EKG je OK, pluca su OK, snimak donjeg dela kicme i karlice su OK. Jer sam dobio dijagnozu da imam lumbagoischialiju. I pritom sam dobio 2 injekcije, u dva dana, diklofena i jos necega.

Ledja, tj. misici kod kicme su mi bili konstantno zgrceni, tokom starog posla me je boleo levi deo karlice, kao da je nerv u pitanju.

Sad, u poslednjih 3 nedelje retko kad dobijem taj napad panike, koji se prvo manifestuje "dusa od tela", ali pocinjem da ga kuliram. Samo sto bol u donjem delu kicme mi izazove tu paniku. Pa tako da mislim da je to povezano.

Iako nisam imao ovo, posle pregleda i rentgena, onaj deo koji me boli kod karlice, taj nerv, poceo je polako da se prenosi i u nogu. Pa kao da me neko stavio tanku nazubljenu iglu u levi deo butine, desni deo kolena i levi deo potkolenice pruzajuci se prema levom delu stopala. Cak mi i na ruci mali prst trne.

Ono sto sam takodje primetio kada ispruzim levu nogu i ispruzim levo stopalo, od predela skocnog zgloba, ali gornji deo, pa do izmedju palca i "kaziprsta" stopala, kao da imam uvucenu venu. Pukvalno ide putanja, ali udubljena. I na tom mestu jeste vena, ali kao da je uvucena.
Kao i da od skora imam knedlu u grlu, koja prodje vremenom. ALi se opet pojavi. Imam gastritis ali povremeno, takodje sam poceo da izbegavam jaku, zacinjenu i ljutu hranu. Ali, gastritis hoce neki put da me cimne.

Upsut, da ne zaboravim, kada su bili ti napadi panike, imao sam osecaj ispod levog rebra kao da imam lopticu, cak i bez napada panike isto to. Pritiskom na to i zatezanjem trbusnih misica, oslobadjao sam vazduh i podrigivao.

Ono sto mi je sada preostalo je ta borba sa isijatisom. Iako je rentgen kicme i karlice OK, podosta me cima taj deo i imam osecaj kao da se upalilo. To je onaj osecaj koji sam ranije opisao, kao da mi je donji lednji deo od vatrom i u nivou karlice. POcenm da radim vezbe, koje sam nasao na netu i prestane sve to.

Molim za savete i da kazemo, dijagnoze.

Sta bukvalno treba da radim?

Da se dopunim, sad dok imam taj isijatis i blago grcenje ledja, kao i blage napade anksioznosti, koje vecim delom kontrolisem, imam osecaj kao da mi nesto gamize po tim lednjim misicima blizu kicme, kao i da mi nesto gamize po samoj kicmi.u tom donjem delu ispod plecke.

[PNemesis]

Jos jedna dopuna.
Isto zbog kompjutera, samog rada na njemu, zadobio sam jak bol ispod desne podlaktice, tj. misic, koji kada bi okrenuli saku na gore, misic koji se nalazi unutra. Desna ruka - mish.

Takodje me strasno zaboleo misic koji se nalazi izmedju kaziprsta i srednjeg prsta iste ruke. U jednom trenutku, tj. sutradan posle bola, iako sam ostavio komp na miru, taj misic izmedju prstiju je toliko poceo da me boli, da sam video da je sam poceo da se cima, kao da imam crva koji se bacaka umesto misica.

Cisto da pridodam, pusac sam, ali sam do pre par godina smanjio sa cele pakle na jedno pola pakle. Desi mi se i da ne zapalim cigaru citavog dana. Bukvalno sam po onoj celo pakli, dosta smanjio.

[vasa]

Prosto ne verujem da sa tim tegobama nisi potrazio pomoc od neuropsihijatra...
Daj Boze da uspes sam da se izvuces iz toga al ja sam vise nego siguran da tebi treba dobra neuro-terapija ---nemoj niposto da se ustrucavas i da te sramota da sam sebi priznas da imas problem sa nervnim sistemom..to je bolest kao i gastritis a lekovi su veoma mocni veruj mi--meni itekako pomazu--pokusaj malo vise citati ovde komentare pa i moj--sta me sve mucilo al sve me popustilo bar upola od kad idem kod neuropsihijatra---
SRECNOOOOO

[Rouzi]

Zasto niste Bili kod neuropsihijatra?OBAVEZNO to uradite!!Vi imate problema i to velikih!!( a vidim po citanju vaseg posta da su vam zivci i nervi "glavni" okidac vaseg sadasnjeg poprilicno teskog fizickog-Psihickog stanja!! Budite JAKO dosledni i Uporni pri koriscenju terapije koju ce vam prepisati Neuropsihijatar, REDOVNO PIJTE NJEGOVE LEKOVE!!I isto tako redovno odlazite na kontrole!!OVO sto sam kod VAS procitala nije NI MALO JEDNOSTAVNO!!

[anksioznost]

PNemesis hvala na ovom postu moram ti reci da i ja imam slicne probleme ali ne bas toliko izrazene kao kod tebe.
Meni se obicno javlja lupanje srca iz cistog mira pretrage sve uradjene i srce je ok.Ispod leve lopatice osecam trnjenje mada sad sve manje jer sam vec zavrsio prvu nedelju fizikalne terapije.
Po onome sto ti pises vidim da je lupanje srca kod mene povezano sa kicmom.Meni naravno isto pravi nervozu a na samom pocetku tu su bili i panicni napadi.E sad se pitam da li je to uzrok da je u tom momentu pritisnut neki nerv na kicmi i dolazi do svega toga.Zamolio bih te ako mozes da ostavis skajp ili nesto slicno da se cujemo,mnogo ce mi pomoci razgovor sa tobom. Pozz