glavobolja na temenu glave!

[micorad]

Pa pijem pretezno vodu mozda oko 1,5l dnevno popijem hladne vode ,a sokove retko ali kad ih ima uzmem mozda 3 il 2 case soka dnevno ..cedevita uglavnom.
Visok sam 165cm a tezak 48kg.Sutra idem po rezultate za krv pa cemo videti.

[aa_aca]

Притисак ти је низак вероватно због тога што си мршав. Можда је то узрок главобоља.

Настави са масажом темена и ради вежбе разгибавања. Нарочито обрати пажњу на горњи део тела. И нека рекреација на ваздуху би била пожељна.

А Цедевита баш и није неки здрав напитак.

[micorad]

Pa znam sta da radim brz metabolizam a jedem dosta
sad sam krenuo malo vise povrca da unosim u organizam i da vezbam .
znam za cedevitu da nije zdrava ali ponekad je uzmem cisto da mi podigne energiju

[aa_aca]

Како то мислиш да ти подигне енергију? Зашто?

[micorad]

Pa uzmem ujutru ponekad sa hladnom vodom osvezi me ,ali se sad trudim cesce da uzimam voce i povrce

[aa_aca]

Ево ти рецепт за освежење.

Исцедиш један грејпфрут и два лимуна. Додаш воде по укусу, што зависи и од величине воћа. Ја сам додавао чак и литар воде. Онда ставиш меда по укусу, добро га размутиш и ето напитка. Наравно, не треба дуго да стоји на ваздуху и светлу јер витамини пропадају.

[micorad]

E covece hvala ti na svim dosadasnjim odgovorima ,probacu
nego jos jedno pitanje imam da li iima neke povezanosti izmedju glavobolje i vida ..posto kad se zagledam u nebo vidim dosta svetlecih tackica da ne pricam kad se fokusiram na to tek im se tad poveca broj,a inace trebam i da idem kod ocnog
Hvala unapred!

[aa_aca]

Може да има везе.

Треба да обратиш пажњу на следеће. Црне тачкице и линијице су нормална појава и оне настају приликом самог рађања бебе. Њихов број временом може да расте и то зависи од начина живота. Лоша циркулација и потреси главе утичу на повећање њиховог броја.

За разлику од претходних тамних, светле и провидне тачкице и линијице су последица лоше циркулације крви у очима тј. недовољне исхрањености или тренутног пада притиска.

Ако је главобоља последица мањег крвног притиска и слабијег дотока крви у мозак, онда је веома могуће да ће се јавити и светле тачкице у видном пољу.

Ако ти се то јавља нарочито у случајевима када главу помериш у назад, то значи да имаш проблема са крвотоком у врату или раменом појасу.

[micorad]

hvala !verovatno je u tome cela sustina.

[aa_aca]

Узми да радиш вежбу за рамени појас која мене спасава проблема. Описао сам је на мом сајту www. aca. rs под Савети, Здравље, Рамена-рачунари. Повећај унос чисте воде и соли да би подигао крвни притисак. Погледај шта сам писао о води на мом сајту.

[micorad]

covece nisam znao da imas sajt sacu da pogledam