Dzogerska bradavica ili ne?

[petsrdjan]

U poslednjih 2 meseca sve sam se vise bavio trcanjem i povecavao vreme aktivnog trcanja. Kako sam kupio i profi opremu za trcanje, nastali su problemi. Prvi put mi se desilo pre nekih 15 dana kad sam obukao tu neku majicu namenjenu trkacima, desilo se to da sam iziritirao levu bradavicu i deo oko nje, medjutim nakon 3-4 dana problem je prosao sam od sebe. Sledeci put mi se desilo isto, samo ovaj put sa desnom bradavicom, od tad je proslo skoro 10 dana a ja i dalje osecam bol i otok u predelu areole. Sem otoka u jednom delu (pola areole) nema nikakvih vidljivih promena.
Moje pitanje je dal imam razlog za brigu ili ne? Citao sam svasta nesto po internetu pa mi nije bas svejedno.

[_david_]

sta se tripujes za opremu trkacku? ja trcim 3 puta nedeljno po 10km ... jedino sto imam to su patike asics gel kayano 22 ... znaci patike moraju da mi budu profi... a ostala oprema... obucem bole me djoka, obucem se prikladno temperaturi spolja i cepaj... kakva majica kakva jakna kakve carape kakve kuurce paalce trkacke.. samo patike i nista vise

[petsrdjan]

sta se tripujes za opremu trkacku? ja trcim 3 puta nedeljno po 10km ... jedino sto imam to su patike asics gel kayano 22 ... znaci patike moraju da mi budu profi... a ostala oprema... obucem bole me djoka, obucem se prikladno temperaturi spolja i cepaj... kakva majica kakva jakna kakve carape kakve kuurce paalce trkacke.. samo patike i nista vise

Molim te reci mi tvoj odgovor je na koje moje pitanje?
To u cemu ces trenirati apsolutno tvoja stvar. Ja to jisam spomenuo ne znam is kog razloga vec samo da bih pokusao do detalja da objasnim od kad imam problem.

[_david_]

odgovor na to da ne kupujes gluposti za trcanje, osim patika ....da ti patike samo budu profesionalne ostale ne... sta ce ti trkacka jakna... jer jakna ide preko majice, ocigledno nije elergija, moguce da ti takva jakna da pogadja taj deo kod bradavice.. i da prilikom trcanja imas trenje...