Bolovi u donjem delu ledja- Isijas

[Igor1390]

Vec 3 ili 4 dana imam veoma jake bolove u donjem delu ledja. Poceli su sa desne strane ali su se polako premestali u centralni deo kicme pa zatim u levu stranu. Poprilicno sam siguran da je to isijas jer sam i ranije imao ovakvih problema. Bol je intenzivan i presecajuci pogotovo kod naglih pokreta.

Medjutim, ono sto karakterise isijas kao sto je bol koji se proteze celom duzinom noge ili do kolena je izostao i nikada nisam imao problema sa tim.

Od lekova sam koristio Diclofenac duo medjutim nije imao nikakvog efekta, pa sam presao na Zodol koji ima kakav-takav ucinak.

Da li postoje neke vezbe koje bi mozda mogle ublaziti bol?
Da li bi trebalo da stavljam tople-hladne obloge?
Da li postoji jos neki vid lecenja koji bi mi mogao pomoci?

[aaaca]

Када се бисоног попнеш на прсте и нагло спустиш на тврду подлогу тако да удариш петама о под, да ли те сецне или шта друго се деси?

[vasa]

Koliko imaš godina, čime se baviš, jel radiš teške fizičke poslove ili sediš puno?
MNOGO faktora utiče na te probleme-posebno ako imaš još neke zdravstvene tegobe, recimo upale nekih organa.
Možda to i nije išijas ali ako ti Diklofen ne pomaže, ne bi trebalo da je upala.
Kako si to rešavao ranije?