Pravo mesto za sva Vaša pitanja koja ne možete klasifikovati u neki od
podforuma. Pitajte sve što Vas zanima a odgovor će ponuditi stručni
saradnici ili korisnici foruma sa sličnim iskustvima.
pre nedelju dana sam imao bol na donjem delu leve noge i u predelu prepone (isto leva noga) nekoliko sati posle treninga u teretani(radio sam vezbe za donje trbusnjake, grudi i biceps).Nekoliko dana pre pocetka bolova imao sam nelagodan polozaj nogu dok sam sedeo za kompjuterom. Bol u donjem delu noge je prosao posle 1 dan ali bol u predelu prepone (tacnije probadanje koje traje nekoliko sekunde) osecam samo kada dizem levu nogu ili sam u nekog odredjenoj "pozi". Idem u teretanu ,a kad je lepo vreme trcim. Kada pocnem da trcim prve 3-4 sekunde osecam bol, a kasnije nestane. Osecam probadanje takodje kada radim vezbe za donje trbusnjake(na vratilu).Imam 15 godina. Moj porodicni prijatelj (urolog) je sada na odmoru do kraja januara. Kada se vrati oticicu kod njega da vidi da li je kila. Do tada molim vas da mi odgovorite sta bi moglo biti.(vec nekoliko dana pokusavam sto vise da mirujem i probadanje je malo slbije). POZDRAV !!!
Ima - idi kos lekara, sposobnost gatanja jos nismo razvili. Moze da bude deset raznih stvari, i niko nije lud da spekulise sta bi moglo biti bez da te pregleda. Neozbiljno.
Meni to liči da si sredio kuk: Boli kada pokušaš da saviješ nogu ili kad sedaš, ustaješ (ne uvek, zavisi od visine sedišta), kad se zagreješ prestaje i osećaš neku vrstu blokade u preponima?! Ortoped, ne urolog. Verovatno nije ništa strašno.
....boli me samo kada pokusavam da dignem nogu. To je nekakvo probadanje....ne osecam nikakvu bol prilikom savijanja noge. Do sada nisam nikada imao nikakav problem sa kukom, tj. nisam ga nikada udario. Kada trcim ne osecam nikavo zatezanje niti bol...nego samo na pocetku (nekoliko sekundi).
nisam se zagrevao za donje trbusnjake, nikada se nisam ni zagrevao za to za ostale grupe misica obavezno i pre trcanja...na tom mestu nemam nista (mislim na crvenilo i naduvenost).
akalicanin napisao:....boli me samo kada pokusavam da dignem nogu. To je nekakvo probadanje....ne osecam nikakvu bol prilikom savijanja noge. Do sada nisam nikada imao nikakav problem sa kukom, tj. nisam ga nikada udario. Kada trcim ne osecam nikavo zatezanje niti bol...nego samo na pocetku (nekoliko sekundi).
Ipak proveri, nije neophodno da udariš kuk ili da padneš. Nekada je dovoljan samo malo nezgodniji pokret. I mislila sam na početni bol do zagrevanja i pri podizanju noge.
Probaj da legneš na ravnoj podlozi, opusti se i zamoli nekoga da stane kraj tvojih nogu i lagano ti pravo povuče nogu ka sebi, ne podižući je (kao da je isteže).
za ostale grupe misica obavezno i pre trcanja...na tom mestu nemam nista (mislim na crvenilo i naduvenost).