Bol kad trcim

mile90 · Post od **mile90** » Pet Jun 15, 2007 10:30 pm

Naime, kada trcim ziga mesa leve strane(a nekad i s desne) u predelu donjeg stomaka. Mislio sam da je to zato sto jedem pa trcim, ali i kad popijem vode, pa i kad sam jeo pre par sati. To mi jako smeta jer ne mogu gladan da trcim.
Sta je u pitanju?

spy · Post od **spy** » Sub Jun 16, 2007 12:33 pm

Mislim da to nema veze sa gladju!Naime,i ja imam isti problem kada trcim i bas mi smeta jer mi otezava trening.Jedan profi sportista mi je rekao da je u pitanju samo nepravilno disanje!

mile90 · Post od **mile90** » Sub Jun 16, 2007 1:01 pm

dobro, jer te tada prodje ili kako...

Dejanbg · Post od **Dejanbg** » Sub Jun 16, 2007 3:28 pm

To je cini mi se neka fora sa slezinom i mislim da ima veze sa kondicijom. Kada te zaboli probaj da stanes i dises polako i duboko. Ako te prodje onda je verovatno to...

spy · Post od **spy** » Sub Jun 16, 2007 9:12 pm

Prodje kada stanem ali kada potrcim ponovo opet zaboli

mile90 · Post od **mile90** » Sub Jun 16, 2007 10:53 pm

isto...

Dejanbg · Post od **Dejanbg** » Sub Jun 16, 2007 11:13 pm

Malo istrpite, trenirajte, i obratite paznju na disanje i to ce vremenom nestati

Mislim nece nestati ali ako vas sad boli posle 10min trcanja, kasnije (ako trenirate) ce vas boleti posle, lupam, 30min..

spy · Post od **spy** » Ned Jun 17, 2007 12:38 am

Nadam se da hoce...

mile90 · Post od **mile90** » Ned Jun 17, 2007 9:32 am

Ne, ne, ne fazon je u tome sto ja cim pocnem da trcim zaboli me.
A kad me ne boli onda me ne boli ceo trening.

spy · Post od **spy** » Ned Jun 17, 2007 12:03 pm

Ma to je to sigurno!I mene ne boli stalno...