bakar u telu
Moderatori: mr ph. Silvio, ModeratA, moderato, admin, vlada99
-
gwinet
- Novi član
- Postovi: 31
- Pridružio se: Sub Avg 16, 2008 5:12 pm
- Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 5
bakar u telu
nekoliko doktora mi je reklo da proverim nivo bakra u krvi .da li neko ima iskustva sa tim
-
tamaraft
- Stalni član
- Postovi: 6556
- Pridružio se: Uto Mar 25, 2008 1:32 pm
- Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 5
- Lokacija: Planeta Zemlja
BAKAR
Dnevne potrebe: 1 mg - 2 mg
Uloga: pomaze funkciju nervnog sistema, jetre, antivirusno deluje, podstice resorpciju gvozdja, formira elastin sa cinkom i vitaminom C
Prirodni izvori: iznutrice, cokolada, skoljke, sveze voce i povrce, lesnici, mahunarke, suvo voce
Deficit: sklonost infekcijama, anemija, poremecaji ponasanja. Opasno predoziranje, talozenje u jetri i mozgu. Koriscenje oralnih kontraceptiva povecava nivo bakra u krvi
Simptomi nedostatka bakra su:
- malokrvnost
- problemi sa krvnim pritiskom
- problemi sa cirkulacijom
- bol u kostima
- razne zaraze
- osteoporoza
- iskrivljenost kičme
- reuma i bolovi u zglobovima
- opadanje kose i sedost
- visok nivo holesterola
- migrena
- edem
- šećerna bolest
- nesanica i malaksalost
- epilepsija
- izliv krvi u mozgu
- menkesov sindrom
Proizvode od bakra ne smeju upotrebljavati osobe koje su alergične na bakar, zatim osobe koje boluju od vilson bolesti i od upale zglobova.
Dnevne potrebe: 1 mg - 2 mg
Uloga: pomaze funkciju nervnog sistema, jetre, antivirusno deluje, podstice resorpciju gvozdja, formira elastin sa cinkom i vitaminom C
Prirodni izvori: iznutrice, cokolada, skoljke, sveze voce i povrce, lesnici, mahunarke, suvo voce
Deficit: sklonost infekcijama, anemija, poremecaji ponasanja. Opasno predoziranje, talozenje u jetri i mozgu. Koriscenje oralnih kontraceptiva povecava nivo bakra u krvi
Simptomi nedostatka bakra su:
- malokrvnost
- problemi sa krvnim pritiskom
- problemi sa cirkulacijom
- bol u kostima
- razne zaraze
- osteoporoza
- iskrivljenost kičme
- reuma i bolovi u zglobovima
- opadanje kose i sedost
- visok nivo holesterola
- migrena
- edem
- šećerna bolest
- nesanica i malaksalost
- epilepsija
- izliv krvi u mozgu
- menkesov sindrom
Proizvode od bakra ne smeju upotrebljavati osobe koje su alergične na bakar, zatim osobe koje boluju od vilson bolesti i od upale zglobova.
Zdravlje je stanje potpunog telesnog (fizičkog), duševnog (psihičkog) i socijalnog blagostanja, a ne samo odsustvo bolesti i iznemoglosti.