Atkinsonova dijeta pomagajte:)

[Lelaa]

Znaci ja drzim tu dijetu,(ovo mi je 3dan).Da li je ona zdrava?DA li izaziva nesvesticu,ili sta znam?Da li je preporucljiva detetu od 13.5???

[danka]

To nije zdrava dijeta, a narocito nije dobra za decu!

[doktorka]

Kakvi zdrava, prekidaj je, uzasna jedna dijeta od koje mozes da zaradis i kamenje u bubrezima. Kazu da tezina zaista brzo pada, ali ja ti je nikako ne bih preporucila. A narocito ne detetu od 13,5 godina!
Cini mi se da je na nekom forumu vec pisano o ovoj dijeti, te potrazi.
UZASNO LOSA I NEZDRAVA DIJETA!!

[Conch]

Atkinsonova dijeta je vise nacin ishrane, ali dugorocno gledano nije zdrava, a posebno djeci i mladima u razvoju.

[Lelaa]

Ja sam ubacila u dorucak jednu lepezu,ne moze se bez hlebaa:).Do ponedeljka bi doktorka trebalo da mi napise pravilnu ishranu,pa do tada se pridrzavam lepeza za doruchak,rucak piletina ili rostilj,a vecera jaja..i mozda josh ponesto:)

[SnezanaR]

Dobro je sto si otisla kod doktora da ti propise odgovarajuci nacin ishrane.
Ali bi, ujedno, trebalo da se i fizicki aktiviras ako mislis da na duge staze zadrzis dobar izgled. To nije lako, ali nisi se ni ugojila preko noci, pa neces moci ni da oslabis preko noci.

A Atkinsova dijeta je dokazano stetna. Jedina tacna stvar u njoj je da ljudi koji nisu fizicki aktivni treba da manje unose ugljenih hidrata. Ali ne tako sto ce ishranu bazirati na proteinima i zasicenim masnim kiselinama.

Ne zafrkavaj se sa svojim organizmom!

[bon jovi]

ja sam bila na atkins dijeti i jedan dan sam se srucila u vozu kao pokosena. onesvestila sam se. tada prvi i jedini put. ja sam to povezxala sa atkins dijetom.
sve sam probala veruj mi stos e dijeta tice ali umerena klopa i zdrava klopa si najbolje resenje. ja sma se nesto iznervirala proptekle nedelje i kad se iznerviram ne mogu da jedem, tako da sam 3 dana zivela na jednoj banani dnevno. Posle sam se vratil au normalu ali sam i dalje nastavila da jedem manje i evo kilogrami padaju....
pozdrav svima

[irina_kg]

ta dijeta nije dobra,nije zdrava i ja sam se zbog nje lose osecala,Gde moze biti zdravo kad ne sme da se jede voce??? A i secer moze naglo pasti a ti zajedno sa njim u nesvest! Nikakve dijete: Samo manje jela,bez vecere,bez majoneza previse hleba,gaziranih sokova,i prekomerenih slatkisa,...i sto vise vezbanja,za pocetak po malo pa povecavaj...malo trci vozi bajs vezbice,pocni sa 15 minuta na dan pa povecavaj,do sat vremena ... Ti se sad razvijas i nemoj da ti padaju na pamet dijete,da ne upropastis sebe. Eto tako...i srecno.Javi se ako te nesto zanima!