Na kosarci me je covek udario sa strane u desno koleno pri doskoku i izbio mi je koleno na unutra, a ja sam se svom tezinom urusio. Dijagnoza: Izliv u desnom kolenu, pozitivan abdukcioni stes test medijalno otvaranje za ++. pozitivni Lachman, pivot shift i test prednje loze ( sta god tio znacilo).
Vec cetvrtu nedelju nosim gips (receno mi je da treba 6), a pre neki dan sam uradio NMR ( magnetnu reconancu). Nalaz:
Pregledom kostanih struktura desnog kolena uocava se postojanje osteohondralne kontuzije lateralnog kondila femura u sirinoi oko 2cm. Uocavaju se znaci hondromalacije patele drugog stepena. Nema znakova fragmentacije meniskusa. Prednji ukrsteni ligament je izmenjenog intenziteta signala rascivijan u svojoj srednjoj trecini zatim je i horizontalnije polozen nego sto je uobicajeno sto govori u prilog regove parcijalne repture. Takodje postoji laceracija medijalnog kolateralnog ligamenta. Patelofemoralni ligament kao i lateralni kolateralni ligament su bez patoloskih promena. Infrapatelatrno tkivo je bez pat. promena. Postiji izliv u oba suprapatelarna recesusa. Nema znakova intraartikularnog izliva.
Zakljucak ( ne bi sve ovo pisao da sam ga ranije video):
Kontuzija lateralnog kondila femura, parcijalna ruptura prednjeg ukrstenog ligamenta uz laceraciju medijalnog kolateralnog ligamanta. Hondromalacija patele gradus 2 kao i postojanje izliva u suprapatelarnim recesusima.
Sta mi je valjati ciniti i postoji li mogucnost da se ranije oslobodim gipsa i mogu li ikako da izbegnem operaciju, a da ponovo zaigram kosarku - rekreativno naravno?
Hvala
ligamenti kolena
Moderatori: ModeratA, moderato, vlada99
-
kozurikmiroslav
- Stalni član
- Postovi: 63
- Pridružio se: Sub Jul 01, 2006 9:51 pm
- Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 5
Ovi izlivi koji se pominju su otoci i hematomi i trebas ih se resiti sto pre pa ti savetujem da odes na fizikalnu jer postoje metode koje se mogu primenjivati i preko gipsa,ako to nece da ti rade drzavno idi privatno,a nogu drzi na jastuku u visini srca.Dalje,nastradali su ti ligamenti i to cu ovako da ti opisem...ligament gledaj kao list papira,normalno on je ceo jel tako,e kod tebe se u jednoj meri on "pocepao",kao kada bi malo zacepio papir,i to se desilo sa ligamentom na unutrasnjoj strani kolena,i to ce zarasti uz fizikalnu,a u unutrasnjosti kolena..."parcijalna ruptura prednjeg ukrstenog ligamenta"...to je malo ozbiljnije i to mozda budu operisali ali to je na njima da odluce.
Sve u svemu ozbiljna povreda i zahteva od tebe da se ponasas onako kako doce kazu!!!! Ali gips nije neophodan,cak stavise na to se stavlja plasticna longeta tebi se da francuska staka i ti ides na fizikalnu ko covek e sad kod nas to malo drugacije funkcionise...nekazem da je gips los ali ti usporava oporavak a 6 nedelja...to je uzas!!!Jesu li ti dozvolili oslonac?Dali su ti stake?Sta su ti oni rekli usmeno pored pisanija?
Da se ja pitam bio bi u gipsu par dana,ako i toliko,odma bi otpoceo sa fizikalnom i sada posle cetiri nedelje stvari bi bile sasvim drugacije!Ako ista drugo kontrahuj butni misic kao da sutra nepostoji,znaci po ceo bogovetni dan!
Mocices i profesionalno da igras ali to zavisi od toga koliko se budes trudio jer negine ti osam meseci oporavka do pune forme,ali samo ako budes vezbao!
Zelim ti sve najbolje i da se vratis na noge sto pre...
Sve u svemu ozbiljna povreda i zahteva od tebe da se ponasas onako kako doce kazu!!!! Ali gips nije neophodan,cak stavise na to se stavlja plasticna longeta tebi se da francuska staka i ti ides na fizikalnu ko covek e sad kod nas to malo drugacije funkcionise...nekazem da je gips los ali ti usporava oporavak a 6 nedelja...to je uzas!!!Jesu li ti dozvolili oslonac?Dali su ti stake?Sta su ti oni rekli usmeno pored pisanija?
Da se ja pitam bio bi u gipsu par dana,ako i toliko,odma bi otpoceo sa fizikalnom i sada posle cetiri nedelje stvari bi bile sasvim drugacije!Ako ista drugo kontrahuj butni misic kao da sutra nepostoji,znaci po ceo bogovetni dan!
Mocices i profesionalno da igras ali to zavisi od toga koliko se budes trudio jer negine ti osam meseci oporavka do pune forme,ali samo ako budes vezbao!
Zelim ti sve najbolje i da se vratis na noge sto pre...
-
jovanap
- Novi član
- Postovi: 8
- Pridružio se: Sre Nov 03, 2004 1:13 pm
- Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 5
- Lokacija: Beograd
- Kontakt:
HVALA
Hvala ti na ovome pisaniju ko Bratu !!!
Znao sam ja istog trenutka kada sam se povredio da sam se zesce sj... u principu i nisam od onih koji mrljave, ja to sve radim temeljno , pa kad se sredim to je ono pravo.
LM, stake mi NARAVNO nisu dali (sam sam nabavio), a ja sam cekao neko vreme da uradim NMR pa da znam na cemu sam i zato nisam dirao gips i nisam nabavljao plastiku i to. Sada je vec 4,5 nedelje kako nosim ovo sr... pa mi je vec svejedno. Nema jos mnogo. Rekli su mi da treba da nosim 6 ned. gips, pa fizikalna 4-6 nedelja, pa operacija. Takodje mi je rekao da stezem butni misic sto i radim po ceo dan! Nista mi vise nije usmeno rekao. Nisu mi dozvolili oslonac, ali sam ja poceo da se oslanjam na nogu (bez preterivanja) pre neki dan i za sada je sve O.K. osim sto mi je muka od svega. Sto se nosenja gipsa tice vecina mi kaze da ga oni ne bi nosili, ali Dr. je Dr. i trenutno je to cini mi se jedino sto mogu i moram da ispostujem barem jos jednu nedelju, a onda brusilicu u ruke i ...
Jos jednom hvala na svemu. Pozdrav
Znao sam ja istog trenutka kada sam se povredio da sam se zesce sj... u principu i nisam od onih koji mrljave, ja to sve radim temeljno , pa kad se sredim to je ono pravo.
LM, stake mi NARAVNO nisu dali (sam sam nabavio), a ja sam cekao neko vreme da uradim NMR pa da znam na cemu sam i zato nisam dirao gips i nisam nabavljao plastiku i to. Sada je vec 4,5 nedelje kako nosim ovo sr... pa mi je vec svejedno. Nema jos mnogo. Rekli su mi da treba da nosim 6 ned. gips, pa fizikalna 4-6 nedelja, pa operacija. Takodje mi je rekao da stezem butni misic sto i radim po ceo dan! Nista mi vise nije usmeno rekao. Nisu mi dozvolili oslonac, ali sam ja poceo da se oslanjam na nogu (bez preterivanja) pre neki dan i za sada je sve O.K. osim sto mi je muka od svega. Sto se nosenja gipsa tice vecina mi kaze da ga oni ne bi nosili, ali Dr. je Dr. i trenutno je to cini mi se jedino sto mogu i moram da ispostujem barem jos jednu nedelju, a onda brusilicu u ruke i ...
Jos jednom hvala na svemu. Pozdrav
-
kozurikmiroslav
- Stalni član
- Postovi: 63
- Pridružio se: Sub Jul 01, 2006 9:51 pm
- Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 5
-
markoni
- Novi član
- Postovi: 5
- Pridružio se: Pet Jul 07, 2006 8:53 pm
- Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 5
Pogledaj www.orsim.co.yu imas tamo deo o kolenim ortozama.Jako su funkcionalne pa razmisli o tome. Pozdrav Marko
Evo teme koja i mene zarko interesuje, jer sam 5 jula imao ispadanje kolena tj, pukao mi je unutrasnji ligament levog kolena!
Nikakve preglede nisam imao, ni snimanja jer je doca pod rukom rekao da od mog unutrasnjeg ligamenta nema nista tj. da je pokidan skroz! Doca kaze da unutrasnji ligament nije toliko strasan, pa ne mora na operaciju, vec se moze pokusati da sam zaraste, posto ostali ligamenti nisu stradali! Kaze da je kojim slucajem spoljni ligament isao bih odmah na operaciju!
Takodje sam dobio gips koji treba da nosim 6 nedelja.
Ja sam se malo vise interesovao o kolenu, jer sam i ja kao i JOVANAP sportski nastrojen i obozavam kosarku, pa me je interesovalo dalje rekreativno igranje kosarke ili basketa! Kazu ljudi da se posle ovakve povrede tesko vraca sportu jer taj ligament nikada nece biti isti i da ce mi koleno stalno iskakati. Jedna od pomoci je da jako ojacam misice koji bi pomagali kolenu, ali cim bi se malo opustio i nakon toga probao igrati, ispalo bi mi koleno!
E sada cela ovaj doktorat samo zbog jednog pitanja u vezi lecenja koje bi i jovanap-u pomoglo!
Da li je neko cuo za ATROSKOPSKU HIRURGIJU KOLENA?
Kazu da se pravi dva reza na kolenu velicine 5mm i da se posle par dana moze stati na nogu.
Sto bi se reklo da nam gips nije ni trebao, jer sam ja posle mesec dana skroz bez misica prednje loze!
Zvuci veoma primamljivo i kazu da bi posle te intervencije koleno bilo mnogo sigurnije!
Znali neko nesto vise o ovome?
Nikakve preglede nisam imao, ni snimanja jer je doca pod rukom rekao da od mog unutrasnjeg ligamenta nema nista tj. da je pokidan skroz! Doca kaze da unutrasnji ligament nije toliko strasan, pa ne mora na operaciju, vec se moze pokusati da sam zaraste, posto ostali ligamenti nisu stradali! Kaze da je kojim slucajem spoljni ligament isao bih odmah na operaciju!
Takodje sam dobio gips koji treba da nosim 6 nedelja.
Ja sam se malo vise interesovao o kolenu, jer sam i ja kao i JOVANAP sportski nastrojen i obozavam kosarku, pa me je interesovalo dalje rekreativno igranje kosarke ili basketa! Kazu ljudi da se posle ovakve povrede tesko vraca sportu jer taj ligament nikada nece biti isti i da ce mi koleno stalno iskakati. Jedna od pomoci je da jako ojacam misice koji bi pomagali kolenu, ali cim bi se malo opustio i nakon toga probao igrati, ispalo bi mi koleno!
E sada cela ovaj doktorat samo zbog jednog pitanja u vezi lecenja koje bi i jovanap-u pomoglo!
Da li je neko cuo za ATROSKOPSKU HIRURGIJU KOLENA?
Kazu da se pravi dva reza na kolenu velicine 5mm i da se posle par dana moze stati na nogu.
Sto bi se reklo da nam gips nije ni trebao, jer sam ja posle mesec dana skroz bez misica prednje loze!
Zvuci veoma primamljivo i kazu da bi posle te intervencije koleno bilo mnogo sigurnije!
Znali neko nesto vise o ovome?
-
kozurikmiroslav
- Stalni član
- Postovi: 63
- Pridružio se: Sub Jul 01, 2006 9:51 pm
- Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 5
Artroskopija je odlican nacin resavanja problema vezanih za zglobove,veoma je jednostavna procedura,ostavlja minijaturni oziljak(5mm) i garantuje brz oporavak!Ali ni jedna invazivna metoda se ne radi po svaku cenu,naprotiv operacije se izbegavaju po svaku cenu!Niko ne zeli po svaku cenu da vas bode i sece!To je i slucaj kod profesionalnih sportista,ako se zakljuci da se zglob moze oporaviti bez operacije tim bolje,jer proces rehabilitacije u tom slucaju je brzi a i svakom operacijom zglobu se smanjuje vek trajenja!
Sto se tice oporavka zgloba posle povrede to je dugotrajan i mukotrpan proces,pogotovo kada je u pitanju koleno.Takva povreda iziskuje vezbe odmah nakon povrede,u gipsu ili longeti se rade staticke kontrakcije jer kvadriceps rapidno slabi,staje se na noge sto pre,sto pre se zapocinje sa razgibavanjem zgloba...prakticno radi se sve sto ne izaziva bol,naravno pod budnim okom fizioterapeuta i u skladu sa povredom.Dalja rehabilitacija iziskuje sto cesce plivanje,svakodnevno trcanje i brz hod(5-10km),svakodnevne cucnjeve i vezbe snage...i tako ceo zivot!Povrede se mogu ponoviti ali se to sprecava svakodnevnim vezbanjem a sportom se mozete baviti jer se ljudi bave i profesionalnim sportom nakon ovakvih povreda!Naravno svako ponovno povredjivanje moze uzrokovati degenerativne procese u zglobu koji nakon tridesete mogu itekako zagorcati zivot!
Znaci svakodnevno vezbanje,ceo zivot-dokle god stojite na nogama,upornost,dobro zagrevanje pre aktivnosti,prilagodjavanje zivota svojim mogucnostima resenje su za laksi zivot sa svim vrstama povreda lokomotornog sistema!
Za nacin i vrste vezbi obratite se vasem fizioterapeutu,jer one moraju biti striktno propisane i dozirane!
Sve najbolje
Sto se tice oporavka zgloba posle povrede to je dugotrajan i mukotrpan proces,pogotovo kada je u pitanju koleno.Takva povreda iziskuje vezbe odmah nakon povrede,u gipsu ili longeti se rade staticke kontrakcije jer kvadriceps rapidno slabi,staje se na noge sto pre,sto pre se zapocinje sa razgibavanjem zgloba...prakticno radi se sve sto ne izaziva bol,naravno pod budnim okom fizioterapeuta i u skladu sa povredom.Dalja rehabilitacija iziskuje sto cesce plivanje,svakodnevno trcanje i brz hod(5-10km),svakodnevne cucnjeve i vezbe snage...i tako ceo zivot!Povrede se mogu ponoviti ali se to sprecava svakodnevnim vezbanjem a sportom se mozete baviti jer se ljudi bave i profesionalnim sportom nakon ovakvih povreda!Naravno svako ponovno povredjivanje moze uzrokovati degenerativne procese u zglobu koji nakon tridesete mogu itekako zagorcati zivot!
Znaci svakodnevno vezbanje,ceo zivot-dokle god stojite na nogama,upornost,dobro zagrevanje pre aktivnosti,prilagodjavanje zivota svojim mogucnostima resenje su za laksi zivot sa svim vrstama povreda lokomotornog sistema!
Za nacin i vrste vezbi obratite se vasem fizioterapeutu,jer one moraju biti striktno propisane i dozirane!
Sve najbolje
Hvala na iscrpnom odgovoru, ali da li neko zna sta zapravo rade na kolenu pri tom hiruskom zhvatu sa ligamentima?
Ja sam cuo jednu verziju od momka koji je trener atleticarima Vojvodine, ali on nije doktor, pa ne znam koliko e kompetentan! Kaze da oni zapravo uzima ju deo zdravog ligamenta zajedno sa malim parcetom kosti sa obe strane i da ga postavljaju na mesto ostecenog ligamenta, kako bi pomogao ovom ostecenom!
Da li je ovo tacno ili ne, ne znam,ali ima logike?
Zna li neko bolje da objasni sta se radi sa kolenom?
Ja sam cuo jednu verziju od momka koji je trener atleticarima Vojvodine, ali on nije doktor, pa ne znam koliko e kompetentan! Kaze da oni zapravo uzima ju deo zdravog ligamenta zajedno sa malim parcetom kosti sa obe strane i da ga postavljaju na mesto ostecenog ligamenta, kako bi pomogao ovom ostecenom!
Da li je ovo tacno ili ne, ne znam,ali ima logike?
Zna li neko bolje da objasni sta se radi sa kolenom?
-
Nikola11
- Aktivan član
- Postovi: 355
- Pridružio se: Pon Dec 19, 2005 2:35 pm
- Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 5
Ako je ligament pokidan skroz,operacijom se spajaju pokidani delovi kako bi se vratila funkcija.Ako je pokidan delimicno,operacija nije neophodna jer postoji mogucnost delimicnog do potpunog zarastanja.Nisam cuo(ne tvrdim) da je nekome ligament prorastao i povezao se sam od sebe ako je bio pokidan potpuno.Mislim da je osobi koja ima kompletnu leziju u smislu kdanja,neophodna operacija ako zeli da se prof. bavi sportom.U drugom slucaju,koleno moze da funkcionise i bez sanacije ligamenta.Kompetentniji od mene ce mozda dodati jos nesto.
imam 19 god. trenirala sam odbojku, sad ce biti dvije godine kako sam povredila koljeno. jednostavno mi je nest skrcnunlo tijekom zsgrijavanjna na utakmici i nitko nije ni pomislio da mi je puknuo prednji krizhni ligament dok to nije potvrdila magnetska rezonanca, jer koleno je samo malo bilo oteklo i nakon tjedan dana mirovanja radila sam u teretani i nije vise bilo oteknuca i kad sam ojacala misice vratila sam se trenirati. medjutim nakon svakih pola godine mi tak mal iskochi koleno, nest skrcne i onda ponovno bol, koleno kao da je ukocheno i treba malo vremena da to prodje.
zanima me da li smem vezbati u teretni i jacati misice na spravama jer mi je ortoped rekao da to ne bi bilo pametno?
negdje sam chitala i kazhu da je plivanje odlicno, ali ne preporucha se prsno plivanje??? sta s tim?
doktor mi je rekao da operacija nije potrebna jer ja sve mogu obavljati samo uz povecni oprez, zaista mogu igrat bilo koji sport i trchat i skakt al se moram pazit.
evo bas danas sam nezgodno sela i ponovno mi je nest skrcnulo i opet ukocenost kolena, tezhe hodam, znam da ce sutra bit vec bolje, jer ne boli me toliko kao prije 6. meseci kada mi je zadnji put iskochilo koleno
molim vas da mi pomognete tak da odgovorite na pitanja : )
zanima me da li smem vezbati u teretni i jacati misice na spravama jer mi je ortoped rekao da to ne bi bilo pametno?
negdje sam chitala i kazhu da je plivanje odlicno, ali ne preporucha se prsno plivanje??? sta s tim?
doktor mi je rekao da operacija nije potrebna jer ja sve mogu obavljati samo uz povecni oprez, zaista mogu igrat bilo koji sport i trchat i skakt al se moram pazit.
evo bas danas sam nezgodno sela i ponovno mi je nest skrcnulo i opet ukocenost kolena, tezhe hodam, znam da ce sutra bit vec bolje, jer ne boli me toliko kao prije 6. meseci kada mi je zadnji put iskochilo koleno
molim vas da mi pomognete tak da odgovorite na pitanja : )
-
kozurikmiroslav
- Stalni član
- Postovi: 63
- Pridružio se: Sub Jul 01, 2006 9:51 pm
- Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 5
Jednostavno morate se pobrinuti da sto pre resite problem jer ako vam se desava da vam cesto iskace koleno to je lose i ubrzo ce nastati mnogo tezi problemi!
Ako koleno ne mozete da pomerate onda se bez ikakve price radi artroskopija!
Teretana i treninzi...sa ovim vidom vezbi pocinje najranije 5-6 meseci oporavka!VEZBE RADITE KOJE VAM PREPORUCI FIZIOTERAPEUT a krenite na fizikalnu sto pre!Najbitnije je ojacati nogu-pravolinijskim trcanjem,vezbama snage,plivanjem...a sve sto vas boli to neradite...
Posetite fizijatra i sto pre pocnite sa fizikalnom-odmah
Sve najbolje
Ako koleno ne mozete da pomerate onda se bez ikakve price radi artroskopija!
Teretana i treninzi...sa ovim vidom vezbi pocinje najranije 5-6 meseci oporavka!VEZBE RADITE KOJE VAM PREPORUCI FIZIOTERAPEUT a krenite na fizikalnu sto pre!Najbitnije je ojacati nogu-pravolinijskim trcanjem,vezbama snage,plivanjem...a sve sto vas boli to neradite...
Posetite fizijatra i sto pre pocnite sa fizikalnom-odmah
Sve najbolje
koljeno je pokretno, odnosno mogu gibati nogu, nije problem
nisam samo shvatila ovo s teretanom
mozhe se pocheti vjezhbati tek 5-6 mjeseci od oporavka nakon operacije ili opecenito, ako i ne odem na operaciju sto je vjerojatnije, ortoped je rekao da se bolje nista ne dira ako se sve funkcije mogu obavljati.
hvala
nisam samo shvatila ovo s teretanom
mozhe se pocheti vjezhbati tek 5-6 mjeseci od oporavka nakon operacije ili opecenito, ako i ne odem na operaciju sto je vjerojatnije, ortoped je rekao da se bolje nista ne dira ako se sve funkcije mogu obavljati.
hvala
-
kozurikmiroslav
- Stalni član
- Postovi: 63
- Pridružio se: Sub Jul 01, 2006 9:51 pm
- Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 5
Sto se tice operacije poslusajte ortopeda,operacija je krajnje resenje!Razumeo sam da vam je noga ukocena...sve u svemu krenite sto pre sa terapijama.
Teretanu i treninge izbegavajte,to je za vas sada smrt,sa tim se pocinje tek nakon noga ojaca!To znaci imacete jedno mesec dana terapije,za otprilike nedelju ce te moci da radite vezbice a za dve verovatno ce te moci da trckarate,pa vam slede bazen,vezbice,trcanje i to onako kako vam fizioterapeut objasni pa tek za 5-6 mesece treninzi i teretana...tako obicno biva!
Slusajte terapeuta i ortopeda i bice bolje...
Sve najbolje
Teretanu i treninge izbegavajte,to je za vas sada smrt,sa tim se pocinje tek nakon noga ojaca!To znaci imacete jedno mesec dana terapije,za otprilike nedelju ce te moci da radite vezbice a za dve verovatno ce te moci da trckarate,pa vam slede bazen,vezbice,trcanje i to onako kako vam fizioterapeut objasni pa tek za 5-6 mesece treninzi i teretana...tako obicno biva!
Slusajte terapeuta i ortopeda i bice bolje...
Sve najbolje
-
kozurikmiroslav
- Stalni član
- Postovi: 63
- Pridružio se: Sub Jul 01, 2006 9:51 pm
- Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 5
Sto se tice operacije poslusajte ortopeda,operacija je krajnje resenje!Razumeo sam da vam je noga ukocena...sve u svemu krenite sto pre sa terapijama.
Teretanu i treninge izbegavajte,to je za vas sada smrt,sa tim se pocinje tek nakon noga ojaca!To znaci imacete jedno mesec dana terapije,za otprilike nedelju ce te moci da radite vezbice a za dve verovatno ce te moci da trckarate,pa vam slede bazen,vezbice,trcanje i to onako kako vam fizioterapeut objasni pa tek za 5-6 mesece treninzi i teretana...tako obicno biva!
Slusajte terapeuta i ortopeda i bice bolje...
Sve najbolje
Teretanu i treninge izbegavajte,to je za vas sada smrt,sa tim se pocinje tek nakon noga ojaca!To znaci imacete jedno mesec dana terapije,za otprilike nedelju ce te moci da radite vezbice a za dve verovatno ce te moci da trckarate,pa vam slede bazen,vezbice,trcanje i to onako kako vam fizioterapeut objasni pa tek za 5-6 mesece treninzi i teretana...tako obicno biva!
Slusajte terapeuta i ortopeda i bice bolje...
Sve najbolje