Pozdrav svima. Imam 30 godina. Visok sam 195cm, tezak 81kg, nizak procenat masti, fino gradjen, treniram redovno u teretani, zdrava ishrana sve super. Imam ogroman problem sa donjim ledjima. Bio sam na magnetnoj gdje mi je ustanovljena diskushernija l5s1. Radim sve moguce vjezbe za jacanje kora, erektora, izbjegavam vjezbe u pretklonu medjutim bol je toliko jaka da mi onemogucava normalno obuvanje obuce, normalno funkcionisanje. Odem kod kiroprakticara, on mi bas pomogne ali je to sve kratkog daha. Radim svaku vece pred spavanje istezanje ledja, vjezbe za mobilnost kicme, dekompresiju kicme imam osjecaj kao da ne postoji lijek za moju bol. Imam i slike od magnetne rezonance samo ne znam da li ih mogu ovde postaviti?

Ako možeš postavi.

Jel video neki neurohirurg taj snimak?

Koliko dugo traju tegobe?

Gde se bol pruža?

https://ibb.co/3crpLWK
https://ibb.co/KbGK0zM
https://ibb.co/0DNPzRB
https://ibb.co/YD8khBW

Nadam se da sam dobro postavio slike. Ovako bio kod doktora, slikao kaže sve u redu osim blago naglašene lordoze. Odem privatno na magnetnu rezonancu i na nalazu mi piše bubrenje diska. Bas je sad za vikend bio kiroprakticar kod mene da mi odradi jednu terapiju jer me toliko bolilo da se više nisam mogao sageti. On me na kraju samo izmasirao i mene je bol prošao. Nikakve tehnike manipulativne mi nije radio, samo me izmasirao i to je to. Nakon par dana bol se opet vrati. Još na treningu bas pazim da ne radim vjezbe koje opterećuju kičmu, radim dosta vežbi za jačanje stomaka i leđnih mišića ali nista ne pomaze evo me ukočen kao deda od 100 godina.

Kasnim sa odgovorom ali...

Potrebno je pogledati sve snimke, lepo izvrteti više ravni, ali po ovom ne deluje da imaš diskus herniju niti bilo šta za operaciju.

I dalje nisi opisao tegobe