


Moderatori: mr ph. Silvio, moderato, admin, vlada99
mknaumoski napisao:Ne znam da li je neko probao dijetu sa Javorovim sirupom...Ja jesam...Jeste teska ali je strasno efikasna...
Kupis Javorov sirup u nekoj radnji za zdravu hranu i pijes tako sto na dve kasike javorovog sirupa dodas odprilike pola limuna i na vrh noza djumbira...Tako treba da uneses minimum 2 litre dnevno tecnosti...I to ti je sve...Ne smes nista drugo od hrane da unosis u organizam....Ja sam za 10 dana smrsala 10 kg i ne sme duze od 10 dana da se drzi
Kazu da je najbolje da se ova dijeta drzi bas kada su prelazna godisnja doba...Sada ce prolece pa eto savrseno....Savrseno se vrsi detoksikacija organizma a krvna slika uopste ne slabi...A sto se tice straha od toga da li cete izdrzati 10 dana bez hrane...Probajte pa vidite...
Ja sam imala vise energije nego kada sam punog stomaka i uopste nisam osecala malaksalost
Pozdrav
bubi13 napisao:da li je neko koristio cajeve ili tablete za mrsavljenje a da stvarno pomazu i naravno uz korigovanu ishranu?
Citiram.* Srculence * napisao:mknaumoski napisao:Ne znam da li je neko probao dijetu sa Javorovim sirupom...Ja jesam...Jeste teska ali je strasno efikasna...
Kupis Javorov sirup u nekoj radnji za zdravu hranu i pijes tako sto na dve kasike javorovog sirupa dodas odprilike pola limuna i na vrh noza djumbira...Tako treba da uneses minimum 2 litre dnevno tecnosti...I to ti je sve...Ne smes nista drugo od hrane da unosis u organizam....Ja sam za 10 dana smrsala 10 kg i ne sme duze od 10 dana da se drzi
Kazu da je najbolje da se ova dijeta drzi bas kada su prelazna godisnja doba...Sada ce prolece pa eto savrseno....Savrseno se vrsi detoksikacija organizma a krvna slika uopste ne slabi...A sto se tice straha od toga da li cete izdrzati 10 dana bez hrane...Probajte pa vidite...
Ja sam mala vise energije nego kada sam punog stomaka i uopste nisam osecala malaksalost
Pozdrav
Koliko kosta taj Javorov sirup??? Da li je dovoljno samo 2 litre tecnosti dnevno tj. pijem ih ceo dan ili su 2 litre zamena za jedan obrok? Treba li pre ovoga da polako smanjujem ishranu (ipak se ne sme staviti nista u zeludac za ovih 10 dana) i da li se kilogrami ponovo vrate kad zavrsim sa ovom "dijetom"???
Eeeee svaka ti je Njegoševa!!!cicko micko napisao:usput, ako ne jedes 10 dana nista osecaces glad i samo ces muciti sebe i svoj organizam.
ukoliko kristis sirup od javora i palmi imaces obezbedjene dnevne potrebe za vitaminima i mineralima, neces osecati glad, ocistices organizam od toksina, sto i jeste osnovno u toj dijeti, a gubitak kilograma je propratni efekat!
cicko micko napisao:i atkinsova (ili atkinsonova, etikinsonova) dijeta je visokoproteinska dijeta sa izbacivanjem UH, s tim sto je dosta kritikovana, cak i opasna po zdravlje. i uz to obavezno se u ishrani moraju ubaciti vitamini C, E, A, B, kalcijum i magnezijum. dijetu mogu drzati samo potpuno zdrave osobe, a vrlo je moguce zaraditi povisene trigliceride u krvi i povecan sadržaj zasićenih masnih kiselina, nesvesticu, vrlo pomenljivo raspolozenje kod zena.
to je otprilike isto sto i Igor33 predlaze. istina, gubitak kilograma ovom dijetom je najbrzi.
pitanje je samo koliko je to i zdravo?!
najzdravije je:
smanjiti porcije,
ne preskakati obroke,
izbaciti grickanje izmedju obroka (dovoljna je vocka kao uzina, vocni jogurt ili sargarepa),
smanjiti slatkise i razne fabricke sokove i
ubaciti bilo kakvu fizicku aktivnost min 3 puta nedeljno, makar to bila i setnja!
Na duzi rok, uspeh ne moze da izostane!
Igor33 začuđen, iznosi svoj sud o neera dijeti iako je nije probao. Drugim rečima, bez čvrstih argumenata, svima koji su nekoliko puta sprovodili detoksikaciju javorovim sirupom, ostali zdravi i savršeno dobro se osećali , soli pamet i predlaže:Ako ne jedes 10 dana nista smrsaces i bez ja
vorovog sirupa.Molim vas kakve su to price?????
Na dobronamerni komentar da" atkinsova (ili atkinsonova, etikinsonova) dijeta je visokoproteinska dijeta sa izbacivanjem UH, s tim sto je dosta kritikovana, cak i opasna po zdravlje. i uz to obavezno se u ishrani moraju ubaciti vitamini C, E, A, B, kalcijum i magnezijum. dijetu mogu drzati samo potpuno zdrave osobe, a vrlo je moguce zaraditi povisene trigliceride u krvi i povecan sadržaj zasićenih masnih kiselina, nesvesticu, vrlo pomenljivo raspolozenje kod zena. "Probaj takozvanu visoko prteinsku dijetu i videces rezultat.<
Ko je ovde lud?A ti sto pricaju sto procitaju i bubaju napamet,mogu da pricaju i pricaju ja sam zdrav i pre i posle te dijete i osecam se savrseno dobro....ti koji je ne probaju nek ne prodaju price maloj deci sto bi se reklo..aj odo
cicko micko napisao:evo da ne kazem ja...
kaze neko strucan: Georgij Nazarov
''Belančevine u temelju zdravlja
BEZ PRETERIVANJA
Sportisti koji pokušavaju da unesu kroz hranu što više belančevina da bi povećali mišićnu masu i snagu, čine lošu uslugu svom organizmu. Odavno se zna da su atletski građeni ljudi mnogo podložniji razboljevanju od akutnih infekcija za vreme epidemija. Od količine belančevina, mnogo je važniji njihov kvalitet!
Višak unetih belančevina pretvara se u masnoću i gojimo se. ''
evo jos malo o belancevinama od istog autora...mogu samo da zamislim izraz lica![]()
![]()
nekog bildera kada sazna da je muskarcu od 80 kg dovoljno 20 g belancevina, ili 0,25g/kg telesne mase!!!
![]()
![]()
![]()
http://www.* REKLAMA */phpBB/viewtopic.php?t=1006
a isti preporucuje i razne vrste gladovanja!!! mnooogooo zdravo za nase napacene organizme (napacene od preterane konzumacije unistene hrane)!
a jesi ti, igore33, probao uopste tu dijetu sa javorovim i palminim sirupom ili bilo kakvu vrstu gladovanja? mislim, pricas onako napamet, cini mi se... cisto onda nemoj ni ti da prodajes samo svoje price maloj deci niti bilo kome drugom!!! svako ima pravo da iznese svoje iskustvo! tebi moze da se svidi ili ne, da ga prihvatis ili ne!
cicko micko napisao:evo da ne kazem ja...
kaze neko strucan: Georgij Nazarov
''Belančevine u temelju zdravlja
BEZ PRETERIVANJA
Sportisti koji pokušavaju da unesu kroz hranu što više belančevina da bi povećali mišićnu masu i snagu, čine lošu uslugu svom organizmu. Odavno se zna da su atletski građeni ljudi mnogo podložniji razboljevanju od akutnih infekcija za vreme epidemija. Od količine belančevina, mnogo je važniji njihov kvalitet!
Višak unetih belančevina pretvara se u masnoću i gojimo se. ''
evo jos malo o belancevinama od istog autora...mogu samo da zamislim izraz lica![]()
![]()
nekog bildera kada sazna da je muskarcu od 80 kg dovoljno 20 g belancevina, ili 0,25g/kg telesne mase!!!
![]()
![]()
![]()
http://www.* REKLAMA */phpBB/viewtopic.php?t=1006
a isti preporucuje i razne vrste gladovanja!!! mnooogooo zdravo za nase napacene organizme (napacene od preterane konzumacije unistene hrane)!
a jesi ti, igore33, probao uopste tu dijetu sa javorovim i palminim sirupom ili bilo kakvu vrstu gladovanja? mislim, pricas onako napamet, cini mi se... cisto onda nemoj ni ti da prodajes samo svoje price maloj deci niti bilo kome drugom!!! svako ima pravo da iznese svoje iskustvo! tebi moze da se svidi ili ne, da ga prihvatis ili ne!