anksioznost gusenje u snu ili srce

[Boki1981]

Zdravo pre sest meseci mi se desilo prvi put trzanje u grudima nalik struje pri prvom snu tada je to bilo dva puta mesecno a sada skoro svaku drugu noc,posetijo sam svoju doktorku radijo EKG bilo je ok,radijo labaratoriju krvi imao sam uvecanu masnocu i triglerecide...od toga sam dana na djeti ali sam malo preterao sa cigarama.Svake noci kada mi se desi nije mi sve jedno vec poceo sam jako da se plasim neznam sta da radim???

[Valentina87]

Ne vidim da je neko skoro posecivao ovu grupu i drago mi je zbog toga ☺ ali eto osecam se bespomocno i nadam se da cu dobiti neke odgovore. Jos u pubertetu sam se susrela sa anksioznoscu, imala sam klasicne tegobe....drhtavicu, strahove, otezano disanje i sl. U pocetku je to bio pravi pakao dok nisam naucila da zivim sa tim, sto znaci da su me panicni napadi vec bili smorili i nisam panicila jer sam znala da je to samo panicno stanje koje ce proci. Tako da su vremenom napadi postajali sve redji. Par godina nakon toga, mozda u 23 godini 2 puta mi se desilo naglo budjenje iz sna i gusenje, koje traje oko 10sekundi i onda se smirim. I to je proslo do pre par meseci, pocelo je da se desava oko 10ak puta u roku od mesec dana, mozda i vise. Primecujem da su ovde kao simptome navodili da kada se probude i guse se imaju ubrzani rad srca. Moj slucaj izgleda ovako, naglo se probudim iz sna, bukvalno skacem po krevetu, gusim se i treba mi oko 10sekundi da dodjem do daha, moje srce je toliko mirno da cak puls jedva osecam....ne znam da li je ovo jos jedan u nizu anksiozni poremecaj ili da pomoc potrazim na dugom mestu? Hvala unapred ☺

[aaaca]

Да ли ти је нос запушен и уопште у каквом стању ти је дисајни систем?

[Dejan Zaric]

Anksioznost zna da pravi probleme pogotovo ako se ne trerira nadjite sebi zanimaciju i ne mislite na probleme kao i na tegobe jer sve tegobe dolaze upravo odatle gusenje i ostali simptomi su normalni kod anksioznih osoba sama anksioznost je strah od straha shvatite da nista ne mkze da vam se desi opustite se i okrenite novi list ovo je moj iskreni ljudski sacet
A kao spec. Bih vam rekao da posetite psihologa kako bi vam ppstavio terapiju prijatan dan.