Molim vas sve za pomoc, ko god moze.
3 meseca sam bila na relativno opustenom ishranom sa manjim udelom ugljenih hidrata (popularna i cesto koriscena LCHF - low carb, high fat) i smrsala sam nekoliko kg, dobila na misicnoj masi, sredila kozu i lice i nikad se bolje nisam osecala.
Problem je potpuni izostanak menstruacije! 3 meseca! I smanjen libido!
Molim za pomoc
Da li je i sta se dogodilo sa metabolizmom insulina?
Glavni izvor energije sam uzimala iz masti, gotovo nista slatko nisam jela, voce redje, ali sam jela dosta povrca, meso, jaja, ulja (maslinovo i susamovo) i ribu. Tu nema nista lose, ali ne znam sta se dogodilo.
Uputite me na neke dobre endokrinologe koji se ovim bave ili bilo kakva pomoc, ocajna sam!
Promena ciklusa nakon dijete
Moderatori: moderato, admin, vlada99, dr Presetnik