cuo sam da postoji neka vrsta terapije svjetlom za osobe kojima manjak suncanih dana izaziva depresiju i poremecaje sna.
Ja imam velikih problema s ovim i stvarno kad krenu jesenje kise, meni padne mrak na oci
Mozda bih pokusao sa light therapy ako postoji takva lampa da se kupi i da se aplicira doma, ako nije cijenom skupo.
Sta mislite o vjestackoj suplementaciji i hrani bogatoj triptofanom, da li ima efekta, ja nisam dosad nista probao a izgleda da cu morati, pa bih volio da cujem neka iskustva, da li je neko uspio da popravi raspolozenje bar malo.
Hvala unaprijed