Pomoc!? :D

[ljubex]

E ja dosta jedem slatkise ali se uopste ne nerviram a i kolko ja znam nisam nasledio diabetes tako da sad mene interesuje dali je moguce da ja samo od slatkisa dobijem dijabetes a i da nezaboravim treniram aktivno kosarku 2 puta dnevno?? Hvala puno unapred :DDD

[dr raso]

cinjenica je da genetika igra vaznu ulogu,ali i preterani unos prostih ugljenih hidrata moze da iscrpi rezerve insulina u gusteraci.

[ljubex]

Hvala

[aa_aca]

Мој колега са посла има скоро 60 година живота и вечито је таманио и још увек тамани слаткише и здрав је. Ништа му не фали. Додуше тамани домаће слаткише типа баклава, шампита и слично. Међутим питање је да ли се из тога може извући некакав закључак јер не знам шта још једе и како живи. Парцијални закључци могу да буду мач са две оштрице.

Сваки орган може да се премори прекомерним исцрпљивањем, како мишићи тако и гуштерача. Мишићи се брзо оправе али гуштерача не.

Наравно, ако једеш много лоших слаткиша типа бугарске Милке и којекаквих кремастих производа, пре ћеш упропастити јетру и бубреге него гуштерачу.

[snezaks]

E ja dosta jedem slatkise ali se uopste ne nerviram a i kolko ja znam nisam nasledio diabetes tako da sad mene interesuje dali je moguce da ja samo od slatkisa dobijem dijabetes a i da nezaboravim treniram aktivno kosarku 2 puta dnevno?? Hvala puno unapred :DDD

Dosta korisnih saveta ima na sajtu Prof. dr Vesne Dimitrijević Srećković https://endokrinolog.rs/mediteranska-ishrana/