extremni sportovi i dijabet???Hitno!

[o5 i 100]

Ovako...
bavim se extremnim sportovima izmedju ostalog odlazim ponekad na skokove padobranom,medjutim...
dijabet imam zadnje 2 godine (prilicno ne regulisan)i nisam skakala to vreme.Pre dve nedelje smo bili i meni je u avionu secer toliko padao da nije bilo izvodljivo da skacem.To me je jako razocaralo,pa se pitam dal cu moci ponovo da skacem.

Sve smo (instruktori i ja ) radili po pravilima...jela sam pre poletanja,ali kako smo poleteli meni je secer pao i nije hteo da se podigne do sletanja!

Sta Vi mislite...

Hvala u napred...[/b]

[Brka]

Ovako...
Jedini poznati uzrok pada glikemije je predozirani insulin, ili pojacano lucenje insulina usled tumora. Trema pred skakanje bi trebalo da pojaca lucenje adrenalina (zato se i bavimo ekstremnim sportovima ne li?), koji bi jedino mogao da povisi glikemiju.

Poznate su situacije u kojima se sportisiti pripremaju za utakmicu koja se ne odigra i negativni efekti lucenja nadbubrega (uglavnom kortizola), ali bi i ova reakcija trebalo da poveca glikemiju, nikako da je smanji, tako da ili ste predozirali insulin, ili ste pogresno izmerili glikemiju pred skok.

Ako ste uzeli obrok pre poletanja, i to "kompenzovali" insulinom, ili sulfonurejom, sasvim je moguce da je resorpcija UH bila zaustavljena zbog uzbudjenja, a insulin "radio na prazno" i oborio glikemiju.

Mislim da je koncept obroka pre skoka, ili intenzivnog napora, prevazidjen i da se sada praktikuje "sport na gladno", sto ima uporiste u novijim studijama.

Sigurno da mozete i dalje da skacete ali prvo regulisite glikemiju.

[prvul]

Ovako...
Pre dve nedelje smo bili i meni je u avionu secer toliko padao da nije bilo izvodljivo da skacem.
Sve smo (instruktori i ja ) radili po pravilima...jela sam pre poletanja,ali kako smo poleteli meni je secer pao i nije hteo da se podigne do sletanja!
...[/b]

Prvo, sve sto je Brka rekao i ja potpisujem. Znaci, mislim da je sve jako dobro napisao. Jedino, ne znam kako znas da ti je padao secer? Da li si merila necim, ili si isla na intuitivni osecaj? Da nisi pomesala simptome uzbudjenja i hipoglikemije?

[o5 i 100]

Nisam pomesala simptome,a mislim ni da uzbudjenje nije bilo bas toliko s'obzirom da se bavim time jako dugo!

Znam da adrenalin podize nivo secera u organizmu,medjutim primetila sam da meni secer opada prilikom nerviranja,uzbudjenja,itd.

Imam brata (blizanca) koji takodje ima dijabet,ali on je na pumpi i uspeo je da skoci,pa me zanima dal je mozda resenje za mene pumpa!

U svakom slucaju hvala na odgovorima!!!

[Brka]

Prvo pretrazite Internet sve u vezi insulina i narocito njegovih negativnih delovanja na cirkulaciju i niz drugih funkcuija. To nije zucna boja, to je vrlo bazican hormon, i cim ga ima u visku stvara veoma bolesno stanje.

Pumpa se otkacinje pre fizickih napora, tako da vam to nece doprineti ugodnijem bavljenju sportom, upravo obrnuto.

Obzirom na predispoziciju prema fizickim aktivnostima, ubedjen sam da mozete u potpunosti da regulisete glikemiju bez pumpe i bez insulina ( ili sa stvarno minimalnim dozama), ali morate imati jasan plan i jasan cilj.

[Diabeta]

Pumpa ne mora da se otkaci pre fizickih napora. Upravo programiranje pumpe, kojim ce se smanjiti/zaustaviti ubrizgavanje insulina jedan sat pre i jedan sat posle skakanja, moze biti resenje. U svakom slucaju, taj dan kada skaces, smanji dozu ili povecaj obrok slozenih ugljenih hidrata (zavisi da li si na Actrapidu ili Novorapidu). Brka je potpuno u pravu. A o merenju glikemije pre skakanja i da ne govorimo!

[o5 i 100]

Znam da se pumpa nemora skinuti,i to je dobro.

Secer sam merila,ali fazon je u tome sto mi je bio oko 15 neposredno pre poletanja,a onda otisao skroz dole.Tri dana nisam uspela da skocim i mnogo sam se razocarala zbog toga!

Ne znam sta da radim jer se ovim bavim 10-ak godina i ne bih volela da sada odustanem od toga,mozda bas zato sto apsolutno verujem da sa diabetom moze da se zivi kvalitetno!

[Brka]

Nesto nije u redu sa obicnom numerikom. Ako vam je secer bio 15, niste smeli da pomisljate na skok, niti drugu aktivnost dok prvo ne regelusite glikemiju bar do ispod 7.

Drugo, na koliko je to pao u toku letu, i usled cega? Ja jedino vidim kao mogucnost sledeci scenario: " Au al mi je visoka glikemija, a tako mi se skace. Da mu ga dam po ovim lekovima, sta god da su." Tu verovatno dolazi jedno spricanje ili sta vec, i organizam se sasvim normalno ponasa i obara glikemiju. To se ne radi tako.

Dobro kontrolisana glikemija znaci PRE SVEGA STABILNO STANJE U DUZEM PERIODU. I postize se upornoscu i strpljenjem. Sigurno da mozete veoma kvalitetno da zivite, i smatrao bih delom i licnim uspehom, da ponovo skacete i da obarate rekorde, ili sta god vec radite, ali MORATE napraviti strategiju koja funkcionise, pa je isprobati, pa je dobro utegnuti da odgovara bas vama. Pa tek onda na skakanje, ili neki drugi adrenalin.

Nikome, ni u kavim uslovima, glikemija nije sa 15 pala ispod 4, a da nije u pitanju neki insulinski eksces.

[secerko75]

voleo bih da mi objasnis kako ti mozes da skaces sa padobranom i gde u ovoj drzavi kad imas dijabetes.ja sam skakao u vojnoj skoli i hteo sam da nastavim u civilu ali nas zakon o padobranstvu strogo ne dozvoljava da se dijabeticari(bez obzira na regulisanu bolest) bave padobranstvom.nikad nisam uspeo da prodjem pregled zbog dijabetesa (bio sam na vazduhoplovnoj akademiji dok me dijabetes nije pokopao),pa mi nije jasno kako ti skaces.u americi i australiji je dozvoljeno dijabeticarima da skacu ali kod nas je skroz zabranjeno.ja sam cak pokusavao i da nadjem vezu da me doktor pusti ali niko nije preuzeo odgovornost za to,mene toliko privlaci padobranstvo da ocu da se pojedem sto nemogu da skacem zbog dijabetesa...daj pomozi i reci kako ti uspevas da skocis...

[o5 i 100]

Secerko...

ja se extremnim sportovima bavim jako dugo...i u nekoj od gornjih poruka sam napisala da nisam skocila zadnje dve godine upravo iz razloga sto sam tada dobila secernu bolest.
Aero skola ima u NS,ZR...i cini mi se u Vrscu,mada me nemoj drzati za rec!To je sve,manje-vise u sklopu paraglajding klubova.

Istina je da kod nas diabeticari ne bi trebalo da skacu,mada ... to je u slucaju kada tek polazis na obuku.Naravno da niko nece preuzeti tu odgovornost i dati saglasnost da si sposoban za tako nesto.Ja sam obuku prosla jako davno,tako da sada na skok mogu ici na sopstvenu odgovornost.

Ako hoces to da probas,mogu ti poslati neke od adresa ili kontakt telefona kako bi se blize informisao.

Druga stvar:zasto mislis da je to nemoguce za dijabeticare?
uz dobro regulisanu secernu bolest mozes ziveti kvalitetno i u potpunosti isto kao zdravi ljudi!Bitna je snaga volje koja ce te pokrenuti da uspes i sacuvas sebe i svoje telo.Bitna je ta fizicka aktivnost,a da li je zasnovana na setnji,fudbalu ili necem drugom sasvim je nebitno!

[secerko75]

ma slazem se ja sa tobom,ja sam u boljoj kondiciji i zdravstveno sposoban od velikog broja ljudi koji skacu ali problem je sa zakonom,ti zdravstvenu dozvolu moras da obnavljas svake godine,i ne postoji varijanta(sem ako neznas ljude)da skocis na sopstvenu odgovornost jer nepostoji papir koji treba potpisati da bi skocio;ja bih ga odmah potpisao.posalji mi neke adrese ljudi ako znas,ali ako me doktori nepuste kako ce padobranci to neznam to nije pozakonu jer u slucaju nesrece neko bi morao da odgovara. u inostranstvu postoji papir kojim ti snosis odgovornost za sve posledice koje ti se dese ali kod nas ne...

[ballerina]

Pozdrav svima, nadam se da će mi neko odgovoriti s obzirom da je tema od pre par godina. Naime, ja sam decku uplatila tandem skok padobranom kao iznenadjenje za rodjendan, i prilikom zakazivanja napomenula sam da je dijabetičar tipa 2 i pitala da li sme da skače, rekli su da sme, ali da je preporučljiv tandem skok. Za tri dana trebam da ga odvedem tamo, ali se brinem kako će sve to uticati na njega. On je jako disciplinovan u pogledu terapije(insulin 4x dnevno), ishrane, i svih aktivnosti generalno. Ide na ronjenje svake godine, ali to ne smatram pod ovakvom vrstom uzbudjenja. Tako da me zanima generalno kako dijabeticari reaguju na pozitivan stres, i da li mi savetujete da mu kažem ili da ipak bude iznenadjenje sve dok ne stignemo tamo?

[jovan.v]

Ballerini bi odgovorio svojim iskustvom. Možda je već kasno, ali može još nekome kotistiti.
Imam 67 godina, a od toga 33 godina potvrđenog diabetesa tipa II. 10 godina sam na inzulinskoj terapiji, a od toga godinu dana na intenzivnoj (5 bockanja na dan ). Mlađa kći mi je aktivni padobranac i pre 4 godine ma častila tandem skokom sa 4.000 m. Prošle godine sam takav skok ponovio o svom trošku. O tim skokovima mogu reći samo jedno: fenomenalan osećaj. Bilo bi šteta propustiti tako nešto. Uredno regulisani šećer ( moj nedavno mereni hemoglobin je 6,9) omogućuje ti tandem skok bez ikavog problema. Nije bilo nikakvog poremećaja šećera. Dakle moja preporuka: skakati. Pre spomenutih skokova, jedan u Zgrebu, drugi u Osijeku, niko me nije ništa pitao za junačko zdravlje.
Dugo godina vozim motocikl i to na duge ture, po Alpima, Karpatima i naravno Balkanu. Ove godine sam, u septembru, sam sa svojom Yamahom i anđelom čuvarom, napravio krug po Hrvatskoj, Hercegovini i Srbiji od preko 2.000 km.
Sve ovo govorim da ohrabrim diabetičare. Ne trebamo se odreći ničega što rade i ljudi koji nisu "slatki". Sve se može samo treba kontrolisati nivo šećera i imati određenu disciplinu. Dijabetes, za mene, nije bolest već stanje sa kojim se može nositi.