Dijabetes i otklonjena žučna kesa

[BZikica]

Imam veliki problem. Pored toga što sam dijabetičar nedavno mi je uklonjena žučna kesa.
Sada su mi ograničenja u ishrani još drastičnija.
U međuvremenu telesna težina mi je sa 64kg spala na 51kg, što je oko 20%, a za mene prava katastrofa.
Kako da se ugojim koji kilogram kada ne smem praktični ništa od onoga što bi mi pomoglo da podignem kilažu?
Help, please!

[Diabeta]

Pred kraj ovog teksta postoji tablica ishrane za osobe sa oboljenjem žučne kese. Možda može da pomogne, mada sam svesna da je vama odstranjena.
http://www.diabeta.net/ishrana-i-dijabe ... kategorija
Ako ste familijarni sa šećernim jedinicama, snaći ćete se, a ako niste, ima i o tome detaljno na sajtu.
Ne znam koja vam je hrana zabranjena.

[BZikica]

Hvala, snalazim se odlično.
Pokušaću da ovo uklopim u moj raspored.