Koji su faktori rizika za postporođajnu depresiju?

Tim naučnika iz Sjedinjenih Američkih Država istraživao je moguće uzroke za pojavu postporođajne depresije. Oni su utvrdili da na šanse za pojavu ovog poremećaja raspoloženja utiču godišnje doba, indeks telesne mase majke, kao i...

Faktor rizika za višak kilograma kod tinejdžera

Rezultati nedavne studije pokazali su da navika kasnog odlaženja na spavanje tokom radnih dana povećava rizik od prekomerne telesne težine kod tinejdžera.

Kako vreme i učestalost obroka utiču na indeks telesne mase?

Nedavna američka studija otkrila je da vreme i učestalost obroka utiču na smanjenje ili povećanje telesne težine. Koje navike se mogu povezati sa nižim, a koje sa višim indeksom telesne mase?

Ova mera je važnija od indeksa telesne mase!

Indeks telesne mase se već godinama koristi u cilju utvrđivanja prekomerne telesne težine i mogućih zdravstvenih problema usled viška kilograma. Međutim, nedavna studija pokazala je da je jedna mera još važnija od indeksa telesne mase kada je zdravlje u pitanju.

Uloga indeksa telesne mase u prevenciji Alchajmerove bolesti

Rezultati nove američke studije pokazali su da, posle 60. godine života, suviše nizak indeks telesne mase (ispod 18.5) može da doprinese razvoju Alchajmerove bolesti.

Alkohol i mesne prerađevine povećavaju rizik od raka želuca

Nedavna studija Američkog instituta za istraživanje raka pokazala je da povećano konzumiranje alkohola i mesnih prerađevina, i prekomerna telesna težina bitno povećavaju rizik od raka želuca.

Zašto bi još trebalo redovno da jedemo mahunarke?

Više studija kanadskih naučnika pokazalo je da redovno konzumiranje sočiva, leblebija i pasulja pomaže u borbi protiv gojaznosti zahvaljujući tome što ove mahunarke produžavaju osećaj sitosti.

Vožnja bicikla i šetnja za niži indeks telesne mase

Koliko je kretanje važno po naše zdravlje potvrdila je i britanska studija koja je pokazala da osobe koje na posao idu biciklom ili peške ne samo da su bolje raspoložene, već i imaju niži indeks telesne mase.