mislim da je gladovanje duzi niz dana jako los nacin da se zbaci koje kilo,jer iz toga mogu proisteci razne opasne bolesti.medjuti mnogi nemacki svetski priznati doktori kazu da bi svako jednom u pola godine ili tri meseca trebao gladovati jedan da bi ocisio organizam od raznoraznih toksina.ja probao,ali jedva izdrzao do popodneva.

e da i kazu da je ova terapija odlicna za lecenje mrsavosti,navodno ocisi creva od masnoca i izbalansira PH u zeludcu

Ja sam tako radio pa sam dobio za rezultat pritisak 160/100 temperaturu i pad imuniteta. Jedite koliko hocete ali koriujte ishranu tj jedite hranu koja je koristna a ne hranu koja je ukusna.

creva i telo se ne ciste od toksina i slicnog gladovanjem.to je glupost,totalno ne zdravo i rizicno.hranite se zdravo,promenite stil zivota,pijte zeleni caj,idite u saunu,dosta povrca i voca, pa ce organizam biti uvek u dobrom stanju.
protivnik sam dijeta i gladovanja.gladovanjem od par dana se ne gube kg vec telo dehidrira.ono sto se gubi u prve dve nedelje bilo kakvog zdravog programa za gubljenje tezine su gasovi i visak vode.kilogrami spadaju kasnije

Ma jedite kacamak pa da vis kako ces da se procistis.

Treba jesti hranu koja je korisna, ukusna a to je prirodna hrana. meso voce povrce, sitarice orasasto voce.

Moze ponekad od slatkisa cokolade sa lesnicima krupnim (Milka cokolada), ostali slatkis moze ali nije preporucljivo

ma slazem se da je to veoma opasno,to moze dovesti do velike iscrpljenosti sa fatalnim posledicama.narocito kod ljudi sa velikom zeljom da smrsaju.ja nemam problema sa viskom kilograma ali smatram da je cicenje creva veoma korisno.neko je pomewnuo kacamak za koiji mislim da nije bas dobro resenje,kao0 sto je voce narocito jabuke i banane.

To gladovanje na jedan dan nije neka opasna stvar, ako se radi o zdravom coveku, koliko je delotvorno, ne znam. Prociscavanje creva i sl... Treba koristiti celulozu u ishrani (musli, kupus, krastavac), naravno ne preterano, ali treba unositi vlakna, jer ona podsticu peristaltiku creva, a kod vecine ljudi osecaj tezine u stomaku dolazi zbog "lenjih" creva.

Sto kacamak nije dobro resenje?

Gladovanje je izuzetno korisno i zdravo- svaka kultura ga spominje u okviru religije, sto znaci da se praktikuje i da su benificije gladovanja tako rano otkrivene.

Naravno, ono moze biti samo jedan dan u nedelji, npr. ili par dana, ne mora biti samo na vodi, moze biti i na sveze cedjenim sokovima od voca i povrca.

U ovom periodu daje se sansa organizmu da usresredi energiju na sve "popravke" po organizmu, ali to i znaci da dosta toksina odjednom dodju u krv, pa se osoba ne oseca uvek dobro- mogu da se dobiju simptomi gripa, temperatura i malaksalost- to neznaci da treba prekinuti, vec da se telo cisti...

ONO NE MORA DA BUDE SAMO U JEDNOM DANU, VEC AKO OSETIS GLAD NPR ZA SLATKISIMA POPIJ CASU VODE ILI SOKA, I ZELJA ZA SLATKIM CE TI NESTATI, TAKO SAM JA SLATKISE IZBACIO IZ ISHRANE.

JEDNOSTAVNO PRESTANES DA RAZMISLJAS O NJIMA, TJ JEDNU NAVIKU ZAMENIS DRUGOM.

pa nije zato sto sadrzi dosta proteina od cijih se produkata i cistimo

Ama ako se ti lepo iseres posle toga sve je ondak dobro.

PROSTACINO!Kucno vaspitanje ti je na "nivou"

BOZHE svashta,ostajem bez komentara

Lepo vam covek i kaze.