Pozdrav!
Sredinom novembra prošle godine povrijedio sam lijevo rame (tokom treninga). Iskočilo je iz svog ležišta i ponovo se vratilo na mjesto. Sve se dogodilo u pola sekunde, nikakvih vanjskih promjena nije bilo.
Napravio sam rendgenski snimak koji je pokazao da nema nikakvog preloma. Ortoped je rekao da mirujem, da sam vjerovatno istegao tetive i ligamente. Tada sam bol osjećao samo u predjelu prednjeg ramena, čak i pri slabom pomijeranju ruke. Bol je bila jaka i oštra. Mjesto na kom sam osjećao (i još ponekad osjećam) bol je kao na ovoj slici:
https://ibb.co/kW9mfaNakon mjesec dana, pošto bol nije prestala, ortoped me je uputio fizijatru, koji mi je propisao elektroterapiju, terapiju parafinom i vježbe. Terapija je trajala tri sedmice. Nakon toga, bol u prendjem dijelu ramena se smanjila. Smanjila se i jačina, a i učestalost pojavljivanja. Međutim, nekad tokom terapija počeo sam osjećati bol u vrhu lijeve ruke prema leđima, otprilike kao na ovoj slici:
https://ibb.co/f7E2LaTa bol nije prestala ni mjesec dana nakon terapije. Taj dio me zaboli uvijek kad oblačim majicu ili jaknu. Čak i kad guram nešto lijevom rukom. Npr. kad dignem lijevu ruku ili kad pokušam da dodirnem vrh leđa, osjetim bol.
Bol u prednjem dijelu ramena takođe nije prestala. S obzirom da je to bio zimski period, primjetio sam da me taj dio baš boli kad sam napolju na hladnom. Bol se pojavi čak i kad ne pomjeram ruke, ali se ublaži kad uđem u toplu prostoriju. Ali na toplom, bol se opet pojavi pri nekim pokretima ruke. I dalje je jaka i oštra bol, ali slabija nego u prvih par sedmica nakon povrede.
Poslije toga sam otišao drugom ortopedu, koji je savjetovao da napravim MRI snimak ramena. Na nalazu piše ili da je neki dio intaktan, ili da je u fiziološkim granicama. Na kontrolnom pregledu kod tog ortopeda prije deset dana, radio sam neke pokrete rukama, nakon kojih se javljala bol na ta dva mjesta. Rekao mi je da ne dižem ruku visoko ili da ne dižem ništa teško lijevom rukom, pa da mu se javim ako bol i dalje bude bila prisutna nakon šest sedmica.
Zaboravio sam pitati ortopeda, ali da li postoji nešto što bih mogao uraditi da ubrzam oporavak? Neke vježbe ili obloge, možda? Koliko obično treba vremena da prestanu ovi bolovi?
Šta bi bio sledeći korak ako bol bude prisutna i nakon šest sedmica? Operacija?