Zelim da kazem da sam izlecila seboroicni dermatitis nakon pola godine isprobavanja raznoraznih metoda. Kao prvo, nemojte slusati doktore kada vam kazu da je to stanje neizlecivo i da se samo moze negovati. Seboroicni dermatitis se ne leci kortikosteroidima!
Ja sam seboroicni dermatitis izlecila sama na sledeci nacin i duboko verujem da kljuc nije ni u jednoj kremi ili melemu, jer oni samo povrsinski mogu pomoci.
Lecenje jeste relativno dug proces (par meseci), a evo sta sam ja uradila i u potpunosti izlecila ovo stanje.
1. Pila puno vode u toku dana (ali ne uz obroke)
2. Ishrana bazirana na sto vise voca i povrca (odlicni su grejp, avokado, chia semenke, limetu cediti u vodu, priordni cajevi...)
3. Svakog jutra obavezno prazniti creva i besiku
4. Trenirati redovno
5. Nemojte misliti na dermatits koliko god je to moguce (psihicko rasterecenje)
6. Svaki drugi dan namazati lice tankim sojem sto prirodnije kreme
7. Cistiti lice svakodnevno rastvorom morske soli
8. Redovno izlaganje blagom suncu
9. Skoro potpuno izbacila mlecne proizvode i crveno meso
Pozdrav i srecno