Prijava na doktor.rs mailing listu
Pratite nas redovno putem newslettera.

Sva vremena su u UTC + 2 sata




Započni novu temu Odgovori na temu  [ 6 Posta ] 
Autor Poruka
 Tema posta: Vec duže vreme..
PostPoslato: Uto Sep 02, 2014 2:35 pm 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Ned Feb 12, 2012 1:58 pm
Postovi: 10
Zatvorena je tema Neuropsihijatrija pa pišem ovde u nadi da će neko da mi pomogne.

Već duže vreme se osećam loše. Budim se kasno i nemam energije preko dana. Istina, ne bavim se mnogo fizičkom aktivnošću, evo, prekjuče sam kupio bicikl pa sam odlučio da sada češće upražnjavam sport ali me brine kako se osećam.

Ne znam da li je neka depresija. Pijem rivotril i rispolept od lekova već duže vreme i povremeno se pitam da li sam ovakav zbog tih lekova. Doktorka mi kaže da ne smem nikako da prekidam sa lekovima. Smanjuje mi rivotril od nedavno postepeno.

Od decembra nemam posla. Nisu mi produžili ugovor jer sam na poslu davao loše rezultate izgleda, mada se sve iskomplikovalo kada sam zatražio odmor i uzeo ga u trajanju od 20 i kusur dana. Nakon toga sam došao do firme kad sam samo potpisao otkaz (tačno 6 meseci kako sam radio u toj firmi). Od decembra sad ne mogu da nađem posao i mislim da me to najviše ubija.

U slobodno vreme gledam da živim ispunjeno pa najviše čitam knjige, ali i to čitanje knjiga se pretvorilo u ne znam šta... Počnem jednu knjigu, pa uzmem drugu, ne završim drugu, uzmem treću...Imam preko 20 započetih ne pročitanih knjiga.

Uglavnom dani su mi bezizražajni, često preko nedelje dok su majka i brat na poslu ne znam šta ću sa sobom i ako ne gledam neku seriju na kompu ili čitam knjigu uhvatim sebe u trenucima kad sedim i kada prosto ne znam šta ću sa sobom. Imam ponekad i crne misli.

Kako sebi da pomognem?

Hvala unapred!


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Vec duže vreme..
PostPoslato: Pon Nov 23, 2015 10:34 am 
Korisnikov avatar OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Pon Avg 05, 2013 7:03 pm
Postovi: 10017
Како ти је сада?

_________________
Имајте на уму да све савете користите на сопствену одговорност.
>
aa_aca, aa aca, aaaca


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Vec duže vreme..
PostPoslato: Pon Dec 14, 2015 10:41 am 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Ned Feb 12, 2012 1:58 pm
Postovi: 10
Aco,

Hvala na pitanju. Trenutno sam veoma dobro!
Super se osecam.
Od prvog novembra ove godine sam uveo drasticne promene u svoj zivot.
Poceo sam da ucim Web Development, ustajem rano, najkasnije do 8, i
lezem isto rano, do 12 uvece. Budim se odmoran, pun energije i osecam se zdrav.
Cudo jedno sta los ritam spavanja uradi coveku. Mislim da sam zbog toga bio bezvoljan,
i nikakav.
Sport i dalje malo upraznjavam, ali to je zato sto je doslo ovo hladno vreme. Ovo leto
sam bio izuzetno aktivan (Ada, plivanje, bicikl do kasne jeseni).
Lekove i dalje pijem, ali bas u maloj dozi. Rispolept pijem ujutru 1mg (pola tablete),
i rivotril uzmem kada sam nervozniji 1/4. Tako i uvece, samo uvece ne uzimam obicno Rispolept,
nego samo Rivotril kada hocu lakse da zaspim. Trebalo bi to da zamenim nekim biljnim stvarima,
da se ne kljukam time. Primetio sam i da imam vise energije otkad mi se znacajno smanjila doza
tih lekova.

I dalje nemam posao, ali ucim sada ozbiljno, radim vise od 10h dnevno u proseku pa ce valjda
dati rezultata. Napravio sam i svoj sajt :)

Citam knjige i dalje, i dalje citam vise knjiga odjednom, ali, to mozda i nije tako lose jer
ne zanima svaki dan coveka ista stvar. Samo sad ne citam 20, mozda 3,4,5 :)

Dani su mi izuzetno izrazajni, dobri su mi odnosi sa svima, raspolozen sam i srecan!

Ali NAJVISE otkad sam se pokrenuo i poceo da ucim!

Za to moram da zahvalim drugarici iz srednje skole koja mi je dala podsticaj i rekla da
sam oduvek bio za kompjutere (kakav turizam...) i bratu od strica koji mi je dao sifru
za sajt na kome sam brdo stvari naucio.

Eto, lepe vesti.

Srdacan pozdrav,

Ivan


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Vec duže vreme..
PostPoslato: Pon Dec 14, 2015 10:49 am 
Korisnikov avatar OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Pon Avg 05, 2013 7:03 pm
Postovi: 10017
Стварно ми је драго. Само напред Иване!

Као што причам већ дуже време: мозак мора да се активира да ради нешто креативно. И наравно, пријатељи су незаобилазни. Чувај их.

Да ли можеш овде да поставиш адресу свог сајта?

_________________
Имајте на уму да све савете користите на сопствену одговорност.
>
aa_aca, aa aca, aaaca


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Vec duže vreme..
PostPoslato: Pon Dec 14, 2015 11:24 am 
OffLine Novi član Novi član
Pridružio se: Ned Feb 12, 2012 1:58 pm
Postovi: 10
http://www.ivankusakovic.com


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta: Re: Vec duže vreme..
PostPoslato: Pon Dec 14, 2015 12:48 pm 
Korisnikov avatar OffLine Stalni član Stalni član
Pridružio se: Pon Avg 05, 2013 7:03 pm
Postovi: 10017
Браво. Само напред.

_________________
Имајте на уму да све савете користите на сопствену одговорност.
>
aa_aca, aa aca, aaaca


Vrh
 Profil  
 
Prikaži postove u poslednjih:  Poređaj po  
Započni novu temu Odgovori na temu  [ 6 Posta ] 

Izdvajamo za vas:


Sva vremena su u UTC + 2 sata


Ko je OnLine

Korisnici koji su trenutno na forumu: Nema registrovanih korisnika i 5 gostiju


Ne možete postavljati nove teme u ovom forumu
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Ne možete monjati vaše postove u ovom forumu
Ne možete brisati vaše postove u ovom forumu

Pronađi:
Idi na:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: