"SPAVANJA I POREMEĆAJI SPAVANJA"

Skupština opštine Voždovac
12.III 2009. godine u 18:00

Poremećaji spavanja su verovatno najčešće bolesti koje se javljaju kod ljudi. One su, sjedne strane dokaz o nesavršenosti preocesa spavanja, a sa druge ističu značaj ovog problema kome kod nas ne pridajemo dovoljno značaja.

Najčešći poremećaji spavanja kod ljudi su Nesanica (insomnia), Poremećaji disanja u spavanju (hrkanje i prestanak disanja) i Nevoljni pokreti u ili vezani za spavanje (sindrom nemirnih nogu i periodični pokreti ekstremiteta u spavanju). S druge strane, događaji vezani za spavanje (parasomnia) su najčešći poremećaji kod dece i obuhvataju: Mesečarenje (somnabulizam), Noćne more (noćni strahovi), Konfuzna razbuđivanja i nevoljni pokreti u vezi sa spavanjem (ritmični pokreti u spavanju). Povećana pospanost (hipersomnia) se najbolje ogleda u Bolesti spavanja (narkolepsija), dok Poremećaj ponašanja u REM spavanju (RBD) predstavlja impresivan dokaz o značaju spavanja kod čoveka.

Predstojeće izlaganje će pokušati da nam kroz primere približi ove bolesti koje su toliko česte, a tako zanemarene u svakodnevnom životu.

Predavač:Dr sci Slavko Janković

Pogledajte celo predavanje na YouTube-u,
http://www.youtube.com/watch?v=CUI5GysAyOU&feature=PlayList&p=A8BAA0FA5876F5E0&index=0&playnext=1
ili skinite preko rapidshare.com
http://rapidshare.com/users/W3PT7Y

Sindrom nemirnih nogu,resio sam ga se za 4 dana pio sam sumece tablete sa magnezijumom povecao sam unos proteina i spavao da ga nazovem zdravo do 9 sati maximum

Ne znam da li da verujem u sve ovo ali da, probleme sa snom imam od malena. Moja tašta voli da kaže da to ide sa zaposlenošću. Možda je u pravu.

Треба веровати само добронамерним особама.