Opsta pitanja u vezi sa odrzavanjem higijene usta

[Genghis Khan]

Vec duze vreme citam ovaj forum (pozdrav adminu) ali sada imam konkretna pitanja u vezi sa oralnom higijenom. Inace sam procitao sve ranije teme ali na nekim mestima bas i nisam dosao do konkretnih odgovora.

1. Koliko sam shvatio, najbitnije je prati zube od desni ka vrhu zuba. E a da li horiznotalni deo pravi levo-desno ili napred-nazad?

2. Naravno koristim i konac i to pre pranja zuba ali ga ne koristim pri svakom pranju zuba vec samo uveche. Inache ne mogu da ga zavuchem izmedju svih zuba vec samo izmedju prvih 4-5. Da li je potrebno kotistiti ga uvek i izmedju svih zuba?

3. Video sam ogromno prepucavanje na temu suva-mokra chetkica ali me zanima da li sada ima nekih vesti po tom pitanju? Inache ja ih perem sa navlazenom chetkicom.

4. Na dosta mesta sam chuo da preporuchuju skroz tvrdu chetkicu a na dosta preopruchuju meku ili eventualno srednje meku. Shta vi preporuchujete?

5. Od chetkica vidim da uglavnom preporuchujete Piave i ObalB ali me zanima da li uzimate neke neravne ili ravni da li postoji neki poseban raspored vlakana koji preporuchujete?

6. Da li zube prati hladnom, mlakom ili toplom vodom?

Znam da su neka od ovih pitanja vec bila ali bih voleo sve da razjasnim konacheno zbog malih konfuzija koje trentuno postoje!

Unapred puno hvala!