Istog dana treneri su nam doveli nekog fizioterapeuta koji mi je tri dana masirao zglob nekom ruskom mascu koja uzasno pece, i nakon toga nogu uvijao u elasticnu foliju. To mi je dosta pomoglo, povukle su se i modrice i podlivi i pocela sam da hodam normalno. Kupila sam neki steznik na pertlanje i na trening sam se vratila pre nedelju dana, pa treniram polako i umereno, iako me bol nije prosao u potpunosti.Medjutim, vidim da je zglob rasiren. Laicki da opisem: kao da se nesto uvuklo pod kosti i rasirilo ih. I dalje me boli noga, ne mogu da cucnem, tj. kad se spustim u stav, zateze me i boli. I imam osecaj kao da mi je neko stavio kamen u zglob, nekako mi je tezak i krut.
Boli me dok spavam, i kao da se koci. U gradu gde zivim, lekari, treneri i fizioterapeuti se ne slazu sa stavovima: neki ne daju da treniram, neki me teraju da treniram, neki kazu da hladim, neki da masiram... Ovo mi je prva povreda i ja pojma nemam sta da radim, a ne zelim da mi zglob ostane ovakav
Ostavljam sliku da bi se bolje videlo kako to sada izgleda.
Hvala unapred na pomoci...
http://www.dodaj.rs/f/1A/rs/28FKhBkU/2013-04-02-248.jpg
