kod doktora mi je pre nekoliko meseci konstatovana masna jetra na UZ pregledu sa povecanim AST i ALT enzimima. na skorom pregledu krvi mi se smanjio nivo tih enzima u krvi ali jos nije u granicama normale. primenjujem zdravu ishranu(bez koka-kole, energetskih napitaka, grickalica, stetnih masti i drugih savremenih poroka) ne pusim(prestao pre 1god) i jedino sto mi je problem i kojeg sam se resio dok ne oporavim jetru je alkohol. uskoro idem na putovanje(neki vid ekskurzije 4-5dana) i pomislio sam da dam sebi oduska sto se tice alkoholnih pica. naravno to bi bile male kolicine jer posle nekoliko meseci apstinencije od alkohola i nije potrebno puno pica za dobar provod....
dodao bih da imam 26god., bavim se rekreativno sportom i da sam uz zdravu ishranu doveo kilazu u granicu normale 180cm/81kg
da li je ili nije pametno da napravim mali izuzetak na putovanju i koliko bi me to unazadilo od potpunog izlecenja jetre? hvala
EDIT: izvinjavam se ako sam promasio mesto za temu. vodio sam se time da je jetra zlezda a ovo je jedini podforum gde se zlezde pominju