100% DIJETA!!

[sanjica980]

evo ja da se javim i kazem
drzala sam ovu dijetu sa sve kapsulama i smrsala sam 6kg,odlicno se osecam i sad jedem normalno,prva tri dana su mi bila jako teska,a posle nista,cista navika
znaci uspela sam,jupiiiii,hvala Nikolak

[Leona]

za koliko vremena?

ako je pitanje za mene....za 6 meseci...ali se ti kilogrami nisu skupili za 15 dana tako da ne mozes ni ocekivati da ih trajno izgubis za isti toliki period...tako da iz mog iskustva za efektivno mrsavljenje bez jo-jo efekta treba vremena...

[NikolaK]

Bitno je da nema jo-jo efekta!!!

[MARS]

Ja planiram da u narednih godinu dana smrsam 7-11 kg. Sve sto je ispod tog perioda po meni nije zdravo mrsavljenje, eto to je moje licno misljenje.

Naravno i da vratim onaj moj stari broj zgibova.

[MARS]

NkolaK izvini na miniranju ali moram da kazem moje misljenje...

sa ovom dijetom dorucak,rucak,vecera vam ni ne trebaju ove tablete...od takve ishrane cete i tako smrsati..

drugo,moje iskustvo a slaze sa "sa vijacom )
imala sam 90 kila, mnooogo vise nego sto mi treba...jela normalno ali izbacila veceru (onu drugu veceru u 23.00) i setala ali SETALA svako vece oko 7km (krug oko ADE,za beogradjane) i smakla na 65 kilograma.Nikakva posebna dijeta i nikakve tablete.Sada posle par godina imam periode kad se gojim i mrsavim,ali kad se gojim ne prelazim nikad tih 65 kg,kad mrsavim dodjem do 55-57 (ali to je sad vec vezano sa poslom i tempom zivota)

Smanji malo kilometrazu a povecaj intizitet i nemoj bas svaki dan, ali ne previse, da se ne bi toliko izmarala, ali kad vec toliko ides 2-3 puta sedi u neki kafic, klupicu do nekog parkica i itd., da bi dobila malo i na misicima ipak.

[Leona]

to je bilo pre par godina,kako bi skinula visak...sada je druga varijanta za odrzavanje misica...malo roleri,malo bajs,malo teretana i naravno lagana setnjica ponekad...
u pravu si za vreme za koje treba da se skinu kilogrami...ali moji su bili masni i samo su se otopili...pretpostavljam da su bili nabijeni...onako bas bas da bi mi trebalo mnogo vise vremena...moja mama jadna pokusava vec 20 godina da skine visak sa svim mogucim tabletama i nikako joj ne ide...od biomeda 4 (pre 10 godina kad je izasao) se ugojila verovali ili ne....nema toga sto je izaslo na trziste da ona nije probala i naravno nista joj nije pomoglo....

[MARS]

Ja imam sad 98 kg i imam bogami dosta jacu, misicaviju,cvrscu nogu kada sam imao 88, cak sam i vise zadovoljan nogama nego tada. Tako kada pricamo o 'mrsavljenju' treba se pozabaviti malo i teretanom a ne samo pilulama.

Zato kada krenes u teretanu povedi majku sa sobom.

[Leona]

he to treba videti...moja draga mama sa 115 kila skakuce i dize tegove....
nemoguca misija...nabavila sam joj psa da bi sto vise setala...

[NikolaK]

Mozda sam je video na setalistu!

[vlajdzo2004]

SAZNAJTE KAKO SE RESITI SUVISNIH KILOGRAMA I
MASNIH NASLAGA - BEZ GLADOVANJA DIJETE!

Ukoliko ste trazili resenje za svoju prekomernu telesnu tezinu, svoje zdravlje, vitalnost i kondiciju? Ne trazite dalje!

Program zdrave ishrane za sve uzraste i razlicite potrebe:

- za postizanje optimalne telesne tezine - Bez gladovanja i dijete,
- za povecanje telesne tezine
- za odrzavanje telesne tezine
- za regulisanje zdrastvenih problema vezanih uz debljinu,
- za podizanje nivoa energije,
- za odrzavanje vitalnosti i kondicije,
- za ishranu sportista

Ako verujete da hrana vodi do savrsenog zdravlja i vitke linije,
tada pogledajte sajt:

_reklamiranje_

Nemojte vise cekati!
Odmah procitajte navedeni sajt!

info email: _reklamiranje_

Srdacan pozdrav i sve najbolje!