Dijabetes i gojaznost..

chikita.. · Post od **chikita..** » Pet Nov 07, 2008 6:20 pm

Imala sam jaku gnojnu anginu,povecala sam doze insulina vise nego sto sam smjela i dobila 5kg za nekih 12 dana,a pri tom sam vec imala 3 kg viska..

recite mi na kako da skinem kilograme..
dosta sam ne edukovana o dijabetesu,jer u Crnoj Gori nema nekih velikih strucnjaka,koji bi ti se posvetili...
hvala..

Diabeta · Post od **Diabeta** » Sub Nov 08, 2008 10:18 pm

Pojačaj fizičku aktivnost, smanji unos ugljenih hidrata, a samim tim ćeš smanjiti i jedinice insulina.
Imaš tekstove o telesnoj težini, ishrani i sl. na sajtu u mom potpisu.

chikita.. · Post od **chikita..** » Pon Nov 10, 2008 10:15 am

Hvala... Od danas startujem..

nadam se da ce biti rezultata..

palcica70 · Post od **palcica70** » Pon Jan 12, 2009 12:57 pm

Po prvi put sam na ovom forumu i ne znam da li sam na pravoj temi, ali moram Vam postaviti par pitanja.
Moja majka je dijabeticar unazad 16 godina(na insulinu je zadnjih 5 god.).Zbog nekih drugih problema receno joj je da ne sme da se ugoji.Interesuje me da li goji obicna proja(bez masnoce),keksici za dijabeticare i integralne grisine koje se nalaze u programu za dijabetes?Ovo,pored jos nekoliko namirnica, joj bas prija ali ne znam da li ce je udebljati.

tamaraft · Post od **tamaraft** » Pon Jan 12, 2009 3:10 pm

sve i jedna namirnica koju unoshish u organizma goji, bitno je da balansira unos i potroshnju u toku dana. Nishta drugo, onda nema gojenja