Osećaj nedovoljnog pražnjenja creva?

[mlnmnc]

Imam ovaj problem već duže vreme. Nemam problema sa time da ne idem u WC, imam otprilike 2 stolice dnevno, ali kad god idem nikako ne mogu da se ispraznim do kraja. Ponekad napipam creva tu negde kod donjeg dela stomaka, probajući da ih stimulišem, ali jednostavno samo osetim da ima još toga što treba izbaciti, i ne mogu ništa uraditi po tom pitanju. Takođe u nekim situacijama imam problema sa gasovima, creva su mi prebučna, toliko bučna da ih nekad čuju i drugi, iako pokušavam da ih smirim to je van moje kontrole (pod tim ne mislim na ispuštanje gasova, nego gasova u crevima).

Šta bih mogao da uradim da rešim ovaj problem? Svaki savet je dobrodošao!

[aaaca]

Треба да знаш да црева никада не могу и не треба потпуно да се испразне. То се дешава једино када добијеш пролив због нечега.