E , evo i ja de se umesam u ovu temu . Korisne informacije o ishrani mozete dobiti na ovoj adresi
http://www.drkomnenovic.co.yu/saveti_roditeljima.html . Sto se tice palente , ona se moze uvesti sa navrsenih sest meseci . Kravlje mleko se NIKAKO ne preporucuje pre navrsenih godinu dana , a naravno ni kasnije kada je pozeljno koristiti FORMULU sa oznakom 3 . Sto se tice pasirane i seckane hrane IZBOR je iskljucivo na roditeljima i apsolutno nije zavisan od broja zubica koje dete ima odnosno nema u odredjenom uzrastu , a sto je najcesca zabluda roditelja . Mama sam dva decaka koji NIKADA nisu jeli pasiranu ili blendiranu hranu i smatram da je blender izmisljen da pomogne ''prezauzetim'' mama da stvore lose navike u ishrani svoje dece . Ovo naravno vazi za one mame koje svojoj deci iskljucivo daju blendiranu hranu pravdajuci se da dete pljuje drugu hranu . Ukoliko se hrana rucno ispasira i doda sitno , sitno seckano meso dete se sigurno nece ne daj Boze zadaviti , sto je jos jedna od velikih ZABLUDA , vec ce od samog pocetka imati mogucnost da spoznaje ukuse razlicite hrane koja mu je ponudjena . Mislim da je tu kljuc za sticanje dobrih navika u ishrani na dugorocni , prakticno zivotni period . Sve kasice , ukljucujuci i rizolino i cokolino , itd . iskljucivo spremajte sa FORMULOM . Ukus ostaje nepromenjen . Od 9-og meseca se u pojedine piree od povrca moze dodavati kravlje mleko u maloj kolicini , naravno ono sa NAJVECIM PROCENTOM MLECNE MASTI , 3.2 % , nikako manje masno jer je ono i manje korisno za decu tog uzrasta . Do druge godine deca treba i moraju da konzumiraju mlecne proizvode sa vecim procentom mlecne masti , ovo je naravno preporuka nutricionista , a ne moja licna . Tek kasnije se u zavisnosti od nutritivnih navika i predispozicija ka gojenju daju preporuke oko izbora manje ''masnih'' namirnica . Jos nesto je veoma bitno , MARGARIN ne bi smeo da se nadje u ishrani dece NIKAKO . Sto se tice glutena , znamo da je od njega daleko veca steta nego korist i da konzumiranjem u najranijem uzrastu moze izazvati veoma neprijatnu bolest CELIJAKIJU . Zato se preorjentisite na bezglutenske proizvode (uvek gledajte nalepnicu na hrani) i potrudite se da pre 6-og meseca dete ne konzmira proizvode koji sadrze gluten , naravno pozeljno je da to bude sto KASNIJE . Sto se tice kolicine mleka , nju je neophodno svesti na 500 ml dnevno , sve preko toga nosi vise stete nego koristi , jer mleko svojim sadrzajem fakticki utice na smanjenje hemoglobina u krvi dece , smanjuci njegovu iskoristljivost iz druge hrane koju dete unosi . Ukoliko dete recimo ne pije ili ne voli mleko , treba mu ponuditi jogurt , svez sir , kajmak ... Kolicina je naravno ista (oko 500 ml) i odnosi se na ukupnu kolicinu svih mlecnih proizvoda koje dete unese u organizam u toku dana . Eto , toliko od mene !