uvrnuo sam stopalo

Deo Foruma za sva pitanja iz oblasti oboljenja, traumatskih stanja, tumorskih procesa na koštanom sistemu. Diskusije o ortopedskim hirurškim stanjima, degenerativnom reumatizmu, akutnim i hroničnim oboljenjima koštanog ili zglobnog dela lokomotornog aparata. Saveti o primeni fizikalnih procedura i kineziterapije.

Moderatori: ModeratA, moderato, vlada99

Odgovori
Korisnikov avatar
pianology
Novi član
Novi član
Postovi: 3
Pridružio se: Sub Avg 29, 2009 1:19 pm

uvrnuo sam stopalo

Post od pianology »

Desilo se pre 10tak dana, bio sam kod lekara, nije nista slomljeno, drzao sam nogu u zavoju, sa terapijom leda, najme sta se sad desava, bol je prestao, podliv takodje prolazi, ali otok i dalje postoji, nestane totalno preko noci, ali uvece se ponovo vrati, verovatno zbog dnevnih aktivnosti, sta raditi? Da napomenem da terepiju ledom i dalje radim 3x dnevno po 10tak minuta.
Korisnikov avatar
tamaraft
Stalni član
Stalni član
Postovi: 6556
Pridružio se: Uto Mar 25, 2008 1:32 pm
Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 5
Lokacija: Planeta Zemlja

Re: uvrnuo sam stopalo

Post od tamaraft »

Led i led dok god bude bilo otoka i tegoba!

Ovakve povrede se obichno upravo samo tako tretiraju, mirovanje, elevacija te noge i led terapija.
Ako postoji mogucnost da odesh an Bioptron lampu otidji a tkiva ce se sama sanirati i da nishta ne radish, bitno ej samo da nema preloma i vecih oshtecenaj ligamenata.
Zdravlje je stanje potpunog telesnog (fizičkog), duševnog (psihičkog) i socijalnog blagostanja, a ne samo odsustvo bolesti i iznemoglosti.
physio
Novi član
Novi član
Postovi: 13
Pridružio se: Pet Sep 04, 2009 11:50 am

Re: uvrnuo sam stopalo

Post od physio »

Terapiju ledom treba i dalje da nastavis dokle god ima otoka. U toku dana bi trebalo da izbegavas duge setnje i stajanje. Ovo je lako reci ali je tesko izvodljivo u danasnje vreme zbog svakodnevnih obaveza. Moja savet ti je da potrazis u apoteci neki od hladnih gelova koje bi mogao da mazes dok si na poslu tj. u situacijama kad nemas uslova da primenis terapiju ledom. Moj savet ti je da odes do apoteke i kupis neki od tih gelova. Iz iskustava mojih pacijenata najbolji je ahilo gel mada mi kazu da ga nemaju bas vse apoteke. Ako ti se ponovo vrati bol a otok nespada javi se lekaru. Nadam se da sam ti bar malo pomogao
Korisnikov avatar
Koki95
Stalni član
Stalni  član
Postovi: 98
Pridružio se: Pon Jul 27, 2009 3:24 pm
Koliki je zbir brojeva cetiri i pet: 5
Lokacija: Novi Sad

Re: uvrnuo sam stopalo

Post od Koki95 »

Ja sma jedno vreme koristio Ice Power hladni gel košta oko 600din i znam iz iskustva da je dobar. Probaj, mozda ti pomogne.
Odgovori