Stalni bol u donjem dijelu ledja

[nemanja96]

Postovani,molim Vas za savjet.
Imam 21god,76kg,1.86visina.
Od 15god.imam problema sa lumosakralni dielom ledja.
Iz pocetka bol je bio ponekad,a zadnjih 2-3godine je pritan svaki dani
Bol mi je prisutan samo u donjem dijelu ledja tokom spavanja,hodanja,aktivnosti.
Nakon uradjenih vjezbi bol se vraca za pola sata i opet konstantan.
Od 16god isao 2 puta na fizikalne terapije i bez znacajnog poboljsanja.
Prosle god. uradio MG i po nalazima radiologa MRI nalaz lumosakralne kicme u granicama urednog,a meni je bol i dalje prsutan i postaje veliki problem kome se obratiti i sta dalje!
Posle toga isao kod spec. neuropsihijatrije i propisane opet vjezbe.
Da li je moguce slanja slika MR ocitanja,posto se nebi slozio sa ovim Zakljuckom

[aaaca]

Истеки би ти помогао, а после растезања кичме потребно је јачање стомачних мишића...

[nemanja96]

Hvala Vam na savjetu, radio sam i te vjezbe ali nista bolje.LP

[aaaca]

Истеки нису вежбе.