Spondilolisteza, kako se izleciti?

[toma]

Imam problem kod kicme. Pomeren prsljen u lumbalnom delu kicme. Dijagnoza je spondilolisteza L5-S1. Kako da resim ovaj problem? Nerv koji ide niz desnu nogu mi je prikljesten i javljaju mi se bolovi u predelu kuka sa leve strane i trne mi leva noga ispod lista. Imam samo 29 godina, a nemam resenje za ovaj problem.

[Boki]

Jesu li bolovi od samog kuka ili su ipak kod kicme?

Ako su kod kicme da li te boli kad savijas okreces (kicmu)?

Da li te boli na najmanji pokret kicme?

Da li te vise boli kad pomeris nogu ili kad pokrenes kicmu?

Ogovori na sva pitanja pa cu ti se javiti...

Pozdrav

[fizio/osteo]

pokusaj da pronadjes fizioterapueta koji je zavrsio doskolovavanje u MC KENZIE tehnici , dovoljno je da ima A kurs. takav bi terapeut trebalo da je ustanju da te pregleda , da postavi fizioterapuetsku dijagnozu i da sprovede tretman do izlecenja u relativno vrlo kratkom roku.

[dray]

Ja također imam spondilolistezu L5S1 od 5 mm. Ne osjećam neke pretjerane bolove, tek lagano pri savijanju kičme, niti imam bolove i trnjenje u nogama. Zanima me da li može doći do daljnjeg klizanja tih pršljenova ako nastavim igrati, konkretno, odbojku? Koliko je opasno to pomjeranje od 5 mm, da li je to nešto već opasnije ili se može svesti pod manju degeneraciju? Kako se ponašati prema ovom problemu, nastaviti sa sportskim aktivnostima ili ih se skroz odreći? Tko mi može pomoći kod ovog problema - fizioterapeut ili neurolog/neurokirurg? Hvala unaprijed na odgovorima!