da li smem

Deo Foruma za sva pitanja iz oblasti oboljenja, traumatskih stanja, tumorskih procesa na koštanom sistemu. Diskusije o ortopedskim hirurškim stanjima, degenerativnom reumatizmu, akutnim i hroničnim oboljenjima koštanog ili zglobnog dela lokomotornog aparata. Saveti o primeni fizikalnih procedura i kineziterapije.

Moderatori: moderato, vlada99, ModeratA

Odgovori
Nikola_maxa
Novi član
Novi član
Postovi: 3
Pridružio se: Ned Sep 18, 2011 9:45 pm

da li smem

Post od Nikola_maxa »

cao. imam 15 god. visok sam 1.87 i imam 80 kg, ali nazalost imam i iskrivljenu kicmu, pa me zanima da li smem da krenem u teretanu? Hvala
Lepa Janja
Novi član
Novi član
Postovi: 7
Pridružio se: Sub Sep 17, 2011 5:28 pm

Re: da li smem

Post od Lepa Janja »

Ti bi trebalo da vezbas, bas zbog kicme, ali ne smes je preterano opterecivati. Mozda bi neki drugi vid rekreacije bolje dosao, ali ako zelis u teretanu najbolje da prvo uzmes instruktora da se posavetujes sa njim da ti pokaze koje vezbe smes da radis.
Nikola_maxa
Novi član
Novi član
Postovi: 3
Pridružio se: Ned Sep 18, 2011 9:45 pm

Re: da li smem

Post od Nikola_maxa »

hvala ti na odgovoru :D
Odgovori