. Moram da priznam da sam za tih 20-ak dana više vremena provela sedeći za računarom i sl. nego što sam mirovala i držala se uputstva da tu nogu držim podignutu.Od utorka idem na fizikalne terapije-magnet, struja, vežbe i pridržavam se svih lekarskih( a i tehničarskih
) saveta. Hodam još uvek uz pomoć obe štake, na početku sa osloncem od 25% a od juče do granice bola a priznajem - po stanu na kratko- često i bez ikakvog oslonca što baš ne znam koliko je pametno...Zanimljivo je što me ujutro, valjda dok se ne razmrda- noga jako boli da skoro ne mogu uopšte da se oslonim na nju i zanima me da li je to normalno? Tek par dana mažem stopalo Gavez gelom jer je otok ( premda znatno smanjen) i dalje prisutan i to NARAVNO ne pred terapije jer mi je rečeno da tad koža ne sme da bude masna. Sve u svemu, prilično sam disciplinovana .Ono što me naime zanima je sledeće:
1. Budući da mi je čitav list te noge hladan i nekako ukočen ( bio jadničko pod gipsom 20 dana)-da li je o.k. to što povremeno imam osećaj blagih grčeva?
2. Očekuje me selidba za nekih mesec dana pa me interesuje da li mogu da očekujem da se do tad potpuno oporavim?
3.
a) Za sad zbog otoka mogu da 'uđem' samo u jedne patike pa bih volela da znam kakvu mi obuću preporučujete za neki naredni period , pogotovo u vreme većih napora (selidba), za vreme letovanja - na moru ( faktor-pesak) i smem li duže da pešačim tj. penjem se uzbrdo ( na planini) ;
b)Da li mi je potreban neki poseban, kvalitetniji bandažer za takve neke prilike? Za sad nosim ili elastični zavoj ili steznik ( iz apoteke-600 din.) i to samo dok hodam na i sa terapija, po stanu to više ne nosim ?
4. Koje bi bile dalje preporuke, sugestije i saveti ?
Unapred puno hvala.
4.