Naime, problema na pretek
1. problem sa nogama, manifestuje se tako sto jako brzo osetim zamor misica (nakon 100 metara voznje bicikla) i kao da su se svi misici zgrcili a najvise u predelu butina. A kada sedim duze vreme - uglavnom celu noc za racunarom ili na svirci, osetim "nelagodnost" u nogama (ako bih to tako mogao da nazovem) i osecaj da bih stalno protezao noge i nikako da prestane. Pokusavao sam u tim momentima sa nekom fizickom aktivnoscu poput cucnjeva ali ne pomaze, jedino sto brzi odlazak na spavanje.
Napomenuo bih jos jedan "fenomen"
vezan za noge.... iznad kolena sa prednje strane, ako je leto onda je taj deo nesnosljiv od vrucine i resenje je stavljati hladne obloge, a zimi mi je jedino tu uvek hladno. 2. problem sa krvnom slikom
Trigliceridi na prvom testu 4,9 a nakon mesec dana 6,2 iako sam tih mesec dana obratio ponasanje na ishranu i pojacao fizicku aktivnost
holesterol je 4,8
Dodao bih jos da sam strastveni pusac, a alkohol povremeno - nisto ozbiljno.
Mozda je posledica samog posla kojim se bavim jer mi muzicari imamo ponekad stvarno nesnosljive uslove rada. Ne verujem da je iko imao slicno iskustvo ali se ipak nadam da ce mi neko pomoci.
Unapred hvala
