bolovi u ledjim tokom sedenja

[davidvilla]

Imam problem...kad sedim konkretno za kompjuterom duze od recimo 45 minuta javljaju mi se bolovu u delu kicme ispod lopatica a i primecujem da mi se pojavljuje neka grba na tom delu..e pa sad pitanje je kako da sprecim ove bolove i dalji rast grbe tj. kako da se oslobodim grbe i vratim kicmu u normalno stanje.Da li postoje neke vezbe za to??? unapred hvala

[terapeut]

http://www.isokineticsinc.com/category/ ... uct/op_700

[davidvilla]

hvala na odgovoru...samo me zanima kako se ovo koristi ;D

[terapeut]

http://www.youtube.com/watch?v=Tcdwu7VZwtA